10 самых распространённых снов и их толкование

Зачем человеку сновидения

Роль сновидений изучена наукой еще меньше, чем функции сна. Это связано с тем, что изучение сновидений опирается на субъективный опыт людей. Роман Бузунов объясняет, что миссия сновидений включает анализ накопленной за день информации в оперативной памяти и ее категоризацию. Он поделился: «Проводились эксперименты, когда человека будили в начале REM-фазы сна, тем самым лишая сновидений. Буквально через несколько дней он становился раздражительным и вспыльчивым. Сон постепенно внедрялся в бодрствование, и человек начинал видеть галлюцинации. Сновидения настолько важны, что даже в бодрствовании мозг начинает их включать».

Мозг определяет, что пригодится человеку в будущем, при этом 90% информации забывается. По словам Бузунова, это — необходимость, тогда как абсолютная память нередко приводит к тому, что у ее владельца развиваются психиатрические расстройства. Его мозг просто не справляется с объемом информации.

Вторая задача сна — формирование рефлексов. Проигрывая различные ситуации, мозг как бы устраивает тест-драйв на будущее. Бузунов добавляет: «Это объясняет, почему ребенок видит сновидения около шести часов за ночь, а взрослый — всего полтора-два часа. Дело в том, что ребенок за первые 6 лет узнает приблизительно 80% всей аудиовизуальной информации за всю жизнь. Чтобы это проанализировать, обработать и дальше развиваться, ему нужно время».

Украинский сонник

Украинский сонник в Доме Солнца — один из популярных современных сонников. В Украинском соннике нашли воплощение многие народные поверья Малороссии. Украинский сонник был составлен известным украинским писателем-фольклористом Николаем Константиновичем Дмитриенко. На протяжении многих лет Николаем Дмитриенко изучал культуру, самобытный фольклор Украины. Именно эти сведения послужили основой для создания книги толкований снов. Все толкования Украинского сонника построены по особому принципу, который выявил сам автор. Этот принцип был назван Дмитриенко «лингвистическим». Смысл этого принципа состоит в том, что все толкования в Украинском соннике — это результат лингвистического анализа.

Маленький сонник

Маленький сонник в Доме Солнца — сонник, составленный Владиславом Копалинским (настоящее имя — Ян Стефчик) — знаменитым польским энциклопедистом, автором нескольких монументальных трудов. Маленький сонник Копалинского — это, по сути, уникальный синтез всех сведений о сновидениях, которые накопило человечество за долгие годы изучения этого аспекта бытия. Маленький сонник Копалинского — это выделенная часть из «Словаря символов», в котором многогранно переплелись различные грани человеческого бытия: фольклор, астрология, мистика, литература, алхимия. Основное отличие Маленького сонника Копалинского от других популярных сонников заключается в том, что в его основе лежит принцип, выведенный самим автором. Толкования снов у Копалинского — сродни ассоциации, подбираются интуитивно и очень гармонично.

Почему человек спит

Для начала разберёмся, зачем вообще нам нужен сон.

Долгое время механизм состояния сна и причина видения сновидений были под завесой тайны, и учёные разных времён выдвигали предположения, основываясь на своих домыслах. Современные технологии позволили изучить мозг человека во время сна, и люди получили ответы, правда, лишь на некоторые вопросы.

До сих пор многие считают, что сон необходим для отдыха мозга и организма в целом. Но ещё в 20 веке выяснилось, что это не совсем так: во время сна активность мозга ниже только на 10-15%, чем при неглубокой дрёме, а мышцы вполне могут отдохнуть, просто находясь в состоянии покоя. Так зачем же мы тратим почти треть нашей жизни на особое состояние сна?

Сегодня это физиологическое явление рассматривается не как просто отдых, а как механизм саморегуляции организма. В состоянии сна происходит систематизация воспоминаний, разгружается психика, снижается уровень стресса, обновляются клетки и выводятся шлаки.

Когда снятся вещие сны

Эксперты утверждают, что в определенные дни влияние Вселенной на человека особенно велико. Именно это и позволяет ей подавать знаки в виде вещих снов и доносить до людей важную информацию.

Чаще всего вещие сны снятся в ночь с четверга на пятницу и с воскресенья на понедельник. Они могут рассказывать о событиях с разным «сроком действия». Одни предупреждают о том, что неприятность ждет сновидца уже сегодня, поэтому ему нужно быть максимально внимательным, а другие рассказывают о череде неудач, которые произойдут через полгода или даже через год.

Не стоит даже задумываться о сновидениях, увиденных в ночь с понедельника на вторник и с пятницы на субботу. Как правило, такие сны не несут в себе какой-либо информации и являются лишь отражением чувств и событий, с которыми сновидец столкнулся в течение дня.

Стоит обратить особое внимание на те сновидения, которые приходят в пятницу 13-го, во время полнолуния или затмения, а также во время больших праздников, таких как:

• Троица;
• Крещение;
• Рождество;
• Вербное Воскресенье;
• Вознесение.

Такие сновидения могут стать не просто предупреждением о каких-либо неприятных событиях, они предсказывают будущее. По мнению экспертов, такие сновидения не снятся глубокой ночью. Вещие сны приходят к человеку перед самым пробуждением. Они четкие, их легко запомнить. Главное – правильно растолковать вещий сон. Ведь он приходит к нам для того, чтобы мы смогли изменить свою судьбу.

Механизм 1: циркадные ритмы

Все животные и растения имеют внутренние «часы», которые синхронизируются с сигналами окружающей среды. Самый важный из таких сигналов — дневной свет.

Циркадные ритмы управляют нашим сном, аппетитом, вниманием и концентрацией, температурой тела, активностью мозга, гормонами, обновлением клеток, ремонтом и многими другими вещами. Так, от них напрямую зависят уровни мелатонина (гормона сна) и кортизола (стрессового гормона, который обеспечивает организм глюкозой)

И неважно, спит человек или нет. Другими гормонами управляет уже сон

Гормон роста увеличивается во время глубокого сна и отвечает за ремонт, обновление и восстановление тканей. Тиреотропный гормон, который вырабатывается щитовидной железой и управляет обменом веществ, во время сна снижается

Другими гормонами управляет уже сон. Гормон роста увеличивается во время глубокого сна и отвечает за ремонт, обновление и восстановление тканей. Тиреотропный гормон, который вырабатывается щитовидной железой и управляет обменом веществ, во время сна снижается.

Циркадные часы — область в гипоталамусе  размером с булавочную головку, по одной в каждом полушарии мозга. Здесь около 20 000 маленьких нервных клеток, называемых нейронами. Они отправляют сигналы в другие части мозга с помощью десятков нейромедиаторов. Так циркадные ритмы управляют многими процессами в организме.

Интересно, что каждый нейрон обладает собственным 24-часовым ритмом, так что циркадные часы, похоже, работают на субклеточном уровне.

Циркадные ритмы, полагаясь на собственные внутренние заложенные природой «часы», не требуют света и темноты, чтобы работать. Они работают, даже если человек полностью отрезан от дневного света. Но цикл света и темноты помогает им синхронизироваться с внешней средой и избежать «накопительных» ошибок, которые могут со временем вызвать сбои в системе.

Циркадный ритм может «плавать» в пределах пары часов, в зависимости от хронотипа человека. Это определяет жаворонков и сов.

Не все люди делятся на сов и жаворонков — считается, что в эти категории попадает до 20% людей. У них циркадные часы сдвинуты в ту или другую сторону, и это частично закодировано в генах. Иногда с отклонениями от «нормы» бороться трудно, что может ухудшать качество жизни.

Что происходит с организмом во время сна

Состояние сна, как известно, включает в себя 4-5 циклов. Каждый цикл состоит из определённых стадий, которые различаются по мозговой активности. Предлагаем подробнее с ними ознакомиться.

Медленный сон

• 1 стадия – дремота. Организм готовится к переходу в глубокий сон. В этот короткий период сознание «плывёт» и появляются неконтролируемые образы.
• 2 стадия – неглубокий (лёгкий) сон. Мышцы расслабляются, снижается температура и пульс, замедляется обмен веществ. Однако на этой стадии восприятие повышенно и человека легко разбудить, например, назвав по имени.
• 3 стадия – медленный сон. Это небольшой период, когда человек переходит в полноценный глубокий сон, и активность мозга постепенно снижается.
• 4 стадия – глубокий медленный сон. На данном этапе человек крепко спит, и разбудить его очень сложно. Сновидения в этот период снятся, но обычно они не запоминаются, при этом именно во время глубокого сна мы можем разговаривать или ходить во сне.

На стадиях медленного сна появляются новые клетки, восстанавливаются ткани и накапливается энергия на будущий день.

Быстрый сон

Ненадолго происходит возврат ко 2 стадии, после чего наступает фаза быстрого сна. Назван он так из-за повышения активности мозга, близкой к состоянию бодрствования, однако все мышцы максимально расслаблены и не двигаются. Наблюдается только быстрое движение глаз, повышение температуры, ускорение пульса и неравномерность дыхания.

Рекомендуем: Почему вы иногда просыпаетесь раньше будильника

Именно в период быстрого сна человек видит яркие сновидения, часть которых можно вспомнить на утро. Каждые стадии сменяют друг друга несколько раз, при этом по длительности они неравномерны, и постепенно быстрый сон занимает всё больше времени.

Большой сонник

Большой сонник онлайн, несет в себе толкования снов и трактует самые разнообразные символы. Толкования Большого сонника подкреплены многолетним опытом автора в области толкований снов, поэтому Большой сонник, несомненно, является одним из самых точных сонников современности, т.к. содержит в себе большое количество толкований образов характерных для нашего времени. Хотя, нужно отметить, что в нем присутствуют и символы более ранних периодов истории. Большой сонник содержит несколько тысяч толкований, он поможет вам получить наиболее точное представление о символах вашего сна, т.к. содержит самую полную информацию по толкованию и объяснению снов. Использовать Большой сонник просто. Введите название символа вашего сна в поиск или воспользуйтесь алфавитным указателем. Автор Большого сонника — сибирская целительница Наталья Степанова.

Неразрешенные конфликты

Почему наш мозг снова и снова воспроизводит одни и те же сны? Исследования показывают, что сны в целом помогают нам регулировать свои эмоции и адаптироваться к стрессовым событиям. Включение эмоционального материала в сны может позволить человеку пережить болезненное или трудное событие.

В случае повторяющихся снов одно и то же содержание может представлять собой неудачную попытку осмыслить эти трудные переживания. Во многих теориях превалирует мнение, что повторяющиеся сны связаны с неразрешенными трудностями или конфликтами в жизни человека.

Наличие повторяющихся снов также связано с более низким уровнем психологического благополучия и наличием симптомов тревоги и депрессии. Эти сны, как правило, повторяются во время стрессовых ситуаций и прекращаются, когда человек разрешает личный конфликт, что указывает на улучшение самочувствия.

Повторяющиеся сны часто образно отражают эмоциональные переживания людей. Например, сон о цунами возникает после травмы или жестокого обращения. Это типичный пример метафоры, которая воплощает собой эмоции беспомощности, паники или страха, испытываемые во время бодрствования. А когда во сне вы оказываетесь голым или неподобающе одетым, не можете найти туалет — это сценарии, олицетворяющее смущение и стыдливость.

Эти темы можно рассматривать как готовые сценарии, которые предоставляют нам пространство, где мы можем переварить наши противоречивые эмоции. Один и тот же сценарий может быть повторно использован в разных ситуациях, когда мы испытываем схожие эмоции. Вот почему некоторым людям, столкнувшимся со стрессовой ситуацией или новым вызовом, может присниться, что они оказались неподготовленными к экзамену по математике — даже спустя годы после того, как они окончили школу. Хотя обстоятельства разные, подобное чувство стресса или желание преуспеть может снова вызвать тот же сценарий сновидения.

Стоит ли бояться сновидений

На мой взгляд, однозначным ответом тут будет ”нет”. Если не относиться к снам слишком серьезно и не ждать от них чего-то, они становятся просто милым развлечением на ночь. Если вам приснился кошмар и вам некомфортно снова засыпать, просто постарайтесь не думать об этом. Ну, а если вам постоянно снятся кошмары, стоит обратиться к специалисту. Это не означает, что у вас какие-то проблемы с головой. Скорее всего, вас просто что-то беспокоит или что-то в организме работает не так. Внутри нас там тесно все связано, поэтому такое вполне может быть.

Если вы читаете эту статью вечером, то спокойной ночи и приятных вам сновидений!

Интересные факты о снах

Установлено несколько интересных фактов о снах, которые косвенным образом связаны с цветовым окрасом ночных видений:

• Женщины очень эмоциональны, поэтому для них яркие сновидения – обычное явление;
• За колоритность и смысловую нагрузку снов отвечает правое полушарие, поэтому левши чаще говорят о том, что видели ночью, чем правши;
• Во время храпа сновидений нет;
• Отказ от вредной привычки часто сопровождается возвращением к ней в цветных снах;
• Когда снятся вещие сны они максимально реалистичны и окрашены в яркие тона.

Наличие еженощных цветных грез должно вызывать беспокойство только в тех случаях, когда само содержимое сна тревожное. Если же во снах человек переносится в яркий и приятный мир, просыпается отдохнувшим и полным жизненной энергии для новых свершений, то такими сновидениями можно наслаждаться без раздумий.

Сонник толкователь снов

Толкование снов по соннику, наиболее удобный способ расшифровать значение своих снов. В этом вам может помочь Сонник — толкователь снов. Люди всегда желали заглянуть в свое будущее, и один из способов для осуществления этого желания является толкование снов. А все потому, что считается, что во снах содержится информация о грядущем, достаточно только ее расшифровать. В древности толкованием снов занимались жрецы, в наше время это могут делать толкователи снов — люди, которые посвятили большую часть своей жизни для изучения сновидений. Ими и было замечено, что большинство образов в наших снах похожи друг на друга, поэтому для удобства, образы снов и их толкования стали объединять в отдельные сборники текстов — толкователи снов, которые теперь называют сонники. Конечно, никто не мешает вам считать, что сонники не заслуживают стопроцентного доверия, но из любопытства поинтересоваться толкованием вам никто не мешает. Возможно, узнав, что означает ваш сон, вы посмотрите на свою жизнь другими глазами.

Значение снов и их толкование только для вас

Теперь немного о том, как понять значения снов. Скажу сразу, что все совсем не так однозначно, как многие думают. Большинство людей, если им посчастливилось запомнить свой сон, и они хотят узнать к чему он снился, бегут читать сонник, надеясь там найти ответы на свои вопросы.

Но к сожалению, все совсем не так просто. Одна и та же вещь, приснившаяся двум разным людям может означать абсолютно различные вещи. Принято считать, что собака означает верного друга, но для человека, которого в детстве покусали дворняжки, и он теперь их побаивается, собака может означать отнюдь не дружелюбие. Так же играют роль обстоятельства и обстановка, в которых эта собака вам приснилась, и это лишь упрощенный пример для облегчения восприятия.

Сны, даже если они направлены высшими силами, очень сильно зависят от подсознания конкретного человека, и поэтому трактовать их общепринятыми способами зачастую ошибочно. Подход к толкованию снов всегда сугубо индивидуальный, поскольку зачастую связан с произошедшими с человеком событиями. Соответственно, даже опытный мастер который знает в этом толк, может лишь направить, но истолковать сон всегда человек должен самостоятельно, найдя ответ внутри себя.

Любовный сонник

Любовный сонник в Доме Солнца — сборник толкований снов про отношения мужчины и женщины, романтические любовные отношения. Любовный сонник был создан во второй половине ХХ века. Все интерпретации в Любовном соннике посвящены прекрасной теме любви. Любовный сонник поможет Вам понять свои чувства. Любовный сонник позволяет не только истолковать тот или иной образ, увиденный во сне, но и помогает внести ясность в личные отношения между любовниками или супругами. С помощью Любовного сонника вы сможете не только осознать ошибки, которые, возможно, совершали в прошлом, но и избежать различных неприятностей в любви, суметь выстроить планы на будущее.

Сонник по алфавиту

Сонник по алфавиту — сонник от А до Я. Человек не обладает способностями, которые ему не нужны, поэтому если люди видят сны, то значит это для чего-то необходимо. Сонник по алфавиту, не ограничивается толкованием символов, которые вы видите во сне. Он помогает растолковать чувства, ощущения, понять связь происходящего во сне с реальными грядущими событиями. Этим сонник по алфавиту и отличается от сонников, которые дают краткие толкования снов. Так как же наиболее верно растолковать свой сон? Главное, при толковании снов, всегда помните, что ключ к расшифровке наших сновидений всегда находится в нас самих. Автор сонника по алфавиту Мельников И.

Почему снятся цветные сны

Цветовая композиция грез отложится в памяти, если будет выполнено хотя бы одно из двух условий.

Концентрация внимания на цвете

Если в процессе сновидения спящий обратит свое внимание на цвет того или иного предмета или объекта, то этот момент сохранится в памяти и после пробуждения. Чаще всего люди вспоминают яркое голубое небо, мутную зеленую воду, и более простые предметы – красное платье, зеленое яблоко

Эмоциональный окрас

Цветовое восприятие действительности откладывается в подсознании с самого детства. Например, красный сигнал светофора связывают с запретом и опасностью, а зеленый – со спокойствием иллюзией защиты. Механизмы символичности продолжают действовать и в сновидениях. По этой причине эмоциональные переживания вызывают цветные яркие сны. В кошмарах чаще всего преобладают черный и красный цвет, а в хороших видениях – зеленый, желтый и голубой.

Как мозг понимает, что пора просыпаться?

Все  живые существа на Земле адаптировались к вращению нашей планеты, к смене для и ночи и к необходимости периоды активности сменять отдыхом и покоем. Ученые много лет знали, что у живых организмов, включая человека, есть внутренние биологические часы, которые помогают распознавать природный ритм и адаптироваться к смене для и ночи. Но как на самом деле работают эти часы? Ответ на этот вопрос дает понимание того, как мозг распознает, что пора проснуться.

Еще в 1729 году французский астроном и хронобиолог Жан-Жак де Меран открыл циркадные ритмы, когда наблюдал за растением мимозы. Он обнаружил, что листья растения открываются в дневное время и закрываются к концу дня. Когда Жан-Жак поместил мимозу в темный подвал без света, то с удивлением обнаружил, что она продолжает раскрывать и закрывать листья в ритме смены дня и ночи. Это было самое первое предположение о том, что эти ритмы имеют одно объяснение с тем, почему у человека чередуются сон и бодрствование .

В 2017 году Нобелевские лауреаты Джеффри Холл, Майкл Росбаш и Майкл Янг смогли заглянуть вглубь наших биологических часов. Их открытия объясняют, как растения, животные и люди адаптируют свой биологический ритм так, чтобы он синхронизировался с вращениями Земли .

Эксперименты проводились учеными над мушками дрозофилы, у которых выделили ген, контролирующий нормальные суточные биологические ритмы. Их называют «циркадные ритмы», и они связаны со сменой дня и ночи.  Было доказано, что циркадные ритмы имеют одинаковые принципы работы у всех многоклеточных организмов, включая человека.

Циркадные ритмы адаптируют все физиологические процессы в организме к фазам дня (суток). Также они регулируют обмен веществ, уровень гормонов, поведение и, конечно, сон.

Оказалось, что существует ген периода, который контролирует нормальный биологический ритм живых существ, а принцип его работы выглядит очень необычно: система сама контролирует свою деятельность через «петлю обратной связи». Ген периода отвечает за накопление в клетке особого белка PER в ночное время, а затем, когда его концентрация достигает необходимого уровня, организм понимает, что пора проснуться.

Во время бодрствования белок начинает разрушаться, и дальше цикл снова повторяется. Весь это процесс как раз и занимает 24 часа – вот как получается суточный цикл. Ночью белок накапливается, а днем разрушается, и таким образом действует саморегулирующийся часовой механизм.

Конечно, исследования сна продолжаются, но именно эти данные служат основой для объяснения множества эффектов и явлений человеческого сна. Так, например, научное сообщество опровергает гипотезы об эффективности полифазного сна (когда человек спит понемногу урывками или кусками в течение суток).

Причина в том, что чередование быстрого и медленного сна способствует полноценному отдыху. Человек восстанавливается на физическом и психическом уровнях благодаря фазам сна. Усваиваются данные полученные за день, а ненужная информация стирается. Возможно, вы и сами замечали, что когда нужно срочно что-то запомнить (номер телефона, если некуда записать, ответы на билеты в ночь перед экзаменом), оно забывается молниеносно. Это происходит когда были пропущены те фазы сна, которые отвечают за переход информации в долгосрочную память. Сон урывками и недосып отрицательно сказываются на способности помнить нужное и забывать лишнее.

Специалисты говорят, что если в жизни человека существуют условия, при которых циркадные ритмы не соблюдаются (например, суточная работа, ночные смены), постепенно несоответствие образа жизни природным процессам сказывается на нашем самочувствии. А это, в свою очередь, повышает риск возникновения заболеваний .

Некачественный или нерегулярный сон наносит зачастую непоправимый вред людям. Вот несколько фактов, которые это подтверждают:

Нормальный сон влияет на здоровье и качество жизни в целом, это бесспорно. В наших силах сделать все, чтобы сохранить и поддерживать его

Поэтому так важно спать рекомендуемое количество времени

Однако существует полифазный режим сна (о котором мы вкратце упоминали выше) – это режим, при котором человек за счет уменьшения продолжительности сна освобождает себе больше времени для работы, отношений, хобби, саморазвития и т.д. В настоящее время у такого режима есть немало сторонников, потому что современные люди хотят успевать делать в течение дня все, что они запланировали, а не тратить его на сон. Но мы в данном уроке приводим нормы, которые соответствуют «классическому» режиму сна и характерны дня большинства людей.

Сны и их значение

Рассмотрим, что означают сны. Качественный сон способствует достижению успехов в жизнедеятельности человека, включая работу и личную жизнь. Главным плюсом является его помощь в сохранении хорошего здоровья. Когда человек спит, в организме вырабатываются нужные гормоны, регенерируются ткани, проходит восстановление потерянной энергии, активизируются определенные участки головного мозга. 

Если человеку хочется спать, ему трудно справиться с некоторыми задачами. А проснувшись, работа кажется легкой – все решается без проблем. Это объясняется селективным (выборочным) вытиранием из памяти ненужной информации, что происходит именно во время сна. Мозгом проводится анализ, при котором важную информацию, полученную за день, он переносит в специальный «архив» на долговременное хранение. Таким путем появляются воспоминания

Кроме того, человек становится более восприимчив к новым знаниям, лучше концентрирует внимание

Недосыпание грозит человеку:

• ухудшением когнитивного функционала, самоконтроля, управления речью и т.п.;
• понижением защитных функций организма;
• проблемами с лишним весом;
• ухудшением производительности труда;
• падением мотивации;
• появлением вредных привычек и ухудшением самочувствия, настроение.

Китайский сонник

Китайский сонник в Доме Солнца — сонник, составленный Чжоу-Гун — сыном чжоусского Вэнь-Вана, одним из основателей Чжоусской династии (11 век до н.э.). Автор китайского сонника Чжоу-Гун — большой авторитет в области традиционных гадательных систем, один из четырех авторов «Циклических Превращений», «Чжоу-И», главной гадательной и философской книги китайской культуры. Толкования Китайского сонника носят психофизиологический характер и исходят из того, что сновидения, с помощью образов и символов, сообщают о происходящем в жизни человека. Китайский сонник обычно печатается в календарных альманахах и пользуется огромной популярностью в Юго-Восточной Азии.

Почему мы «дергаемся» во сне?

Движения, которые мы воспринимаем, как «дергания» во время сна, называются «ночными подергиваниями». Обусловлены они мышечными сокращениями в теле, которые носят непроизвольный характер. Сокращения происходят в разных частях тела или во всем теле. Эффект может вас удивить или даже напугать

Но важно знать следующее: движения возникают в момент, когда мозг переходит от контроля над телом к режиму отдыха, давая мышцам рук, ног, лица и туловища непроизвольные реакции

В настоящее время выделяются две основные теории, почему мы вздрагиваем и дергаемся во сне:

1	Расслабление мышц. При переходе от бодрствования ко сну, когда мозг еще продолжает быть активным в то время, как тело уже расслабляется. Это расслабление мозг расценивает, как падение или опасность, и просто хочет нас разбудить.
2	Стресс и его последствия. Сюда также относятся фоновая тревожность, продолжительная физическая и умственная усталость, различные волнения.

Если же подергивания случаются часто и приносят дискомфорт, беспокойство, нужно обратиться к специалисту, чтобы исключить неврологические заболевания (мышечная дистрофия, эпилепсия, синдром апноэ и т.п.) Сомнолог проведет необходимые исследования и сможет установить причины подергиваний .

Исламский сонник

Исламский сонник является толкователем снов, основанным толкованиях снов из священных для мусульман реликвиях Корана и Сунны Ибн Сирина. Кроме этого Толкователь снов содержит толкования из работ последователей пророка Муххамеда, а именно Имама Мухаммеда являющегося известным ученым востока своего времени. Кроме толкований снов, Исламский сонник по священному Корану и Сунне Ибн Сирина, содержит указания для правильного анализа символов сна, в нем указаны примеры сновидений, которые сбылись в последствии. Исламский сонник будет полезен для любого мусульманина интересующегося толкованием снов.

Виды сновидений, раскрывающих тайны вашего бессознательного

Зигмунд Фрейд создал теорию толкования сновидений, в которой утверждал, что все сновидения имеют тайный смысл и что любой сон представляет из замаскированное удовлетворение сексуального или агрессивного желания нашего бессознательного.

Время внесло свои коррективы в это утверждение. Сейчас практика современного психоанализа показывает, что сновидение – это отражение в метафорической форме актуального процесса, происходящего в психике.

Я выделил 7 групп сновидений, которые помогут вам в расшифровке тех скрытых бессознательных мыслей и процессов, которые для вас актуальны.

1. сон-“пережигание”, сон-освобождение. Смерть бывшего парня/девушки, возвращение в места из прошлого. Отражает процесс траура и прощания с прошлым.
2. Сон-процесс развития. Езда на автомобиле, поезде, экзамен. Когда вы тренируетесь, обучаетесь чему-то новому, по одной какой-то сфере жизни ваша психика двигается вперед.
3. Сны в серии – отражают глубинные представления о себе/о людях/о мире в целом. Дорога в город, заселение на новую планету, война, преследование и борьба с врагами.
4. Сон-кошмар. Отражает вашу психологическую проблему. Вы можете проснуться.
5. Сон-отдых. Когда у вашей психики все хорошо, и она просто отдыхает, вам может сниться что-то незначительное и приятное.
6. Сон-исполнение желания. Индикатором истинного смысла служит именно не явное содержание сновидения, а эмоция сна.
7. Сон-решение. Вдохновение. Подсказка. Синтез всех ваших скрытых и противоречивы размышлений, которые безошибочно подсказывают, как вам лучше поступить. Ответ черпается из самых глубин вашего внутреннего источника самости.

РЕКОМЕНДУЮ проверенные курсы:

Дистанционное видение> Раскройте свои сверхспособности для принятия правильных решений, прокачайте ясновидение и интуицию…

Исполнение желаний> Психотехнологии для достижения целей. Как правильно мечтать, чтобы желания сбывались…

Генные ключи 2.0. Мастер состояний> Найдите свою высшую цель и начните жить с радостью и вдохновением. Работа с генетической архитектурой…

Сказки языком ТАРО> Нужно только задать вопрос, перетасовать карты, выложить расклад и узнать то, что от нас скрыто…

Влияние рода на судьбу человека> Как стать счастливым в своём роду: практики и рекомендации…

Кармические задачи в коде вашего рождения> Кармические долги и рекомендации по их выполнению…

Трансформация и исцеление> Управляйте своей жизнью – отражайте манипуляции, стройте отношения, повышайте доход…

Современный сонник

Предлагаем вашему вниманию Современный сонник. Известно, что прогресс человечества полностью изменяет мировоззрение и мышление индивидуума. По этой причине сонники более ранних периодов времени не могут учесть предметы, понятия и явления, которые использует человек двадцать первого века. Этот недостаток исправлен в современном соннике, толкование снов в котором соответствует текущему времени. Толкование снов во многих сонниках часто бывают противоположными по своему значению. Одни сонники предлагают толковать сны прямо, как приснилось. Другие толкуют сны наоборот. И современный сонник этому не исключение. Однако, как всегда, правильное значение сна находится где-то посередине. Поэтому если вы желаете разобраться в своем сне, нужно не просто понять значения символов, но еще и попробовать проникнуть более глубокие пласты сновидения, там, где нет деления на хорошо-плохо. Символы современного сонника часто похожи по смыслу старинных сонников, но все равно, в наши дни толкование снов в большей степени несет психологическое значение и сопровождается рекомендациями характерными для текущего времени. И так… современный сонник вам в помощь!

Понимание толкования снов

Известный психоаналитик Зигмунд Фрейд назвал сны «королевской дорогой» к бессознательному и предположил, что, изучая явное содержание снов, мы можем выявить скрытые и бессознательные желания, которые приводят к неврозу.

О чем рассказывают ваши сны и раскрывают ли они ваши истинные чувства, зависит от различных факторов. Хотя некоторые современные теории сновидений предполагают, что ответ на этот вопрос отрицательный — сны могут иметь биологический компонент или даже быть связаны с положением во сне, — это не помешало толкователям и аналитикам попытаться определить, что означают общие темы и символы снов.

Как человек засыпает?

Процесс засыпания представляет собой набор совокупностей мелких незаметных микропроцессов и изменений, которые все вместе делают так, что человек засыпает не резко, а постепенно. Данное явление называется локальный сон. Суть его заключается в том, что часть за частью кора головного мозга переключает свою работу с поддержки бодрствующего состояния на обслуживание внутренних проблем тела. Как раз в этот момент ослабляются функции обработки информации через внешние каналы восприятия и органы чувств.

Академик Иван Петрович Павлов в своей теории сна описывает причины сна как особые нервные процессы, которые сменяют друг друга – торможение и возбуждение. И как раз процессы торможения играют ключевую роль для засыпания: в мозг поступают слабые и сильные сигналы раздражений, которые распознаются как команды к засыпанию. И вот когда торможение накрывает волнами кору головного мозга, в организме наступает засыпание .

Всем нам с детства знакомы признаки сонливости, которые предшествуют сну:

	слипание век (или жжение глаз);
	зевота;
	понижение чувствительности;
	расфокусирование сознания;
	снижение всех форм активности.

Кроме этих внешних проявлений есть масса других, которые могут отличаться и варьироваться у разных людей. Например, некоторые замечают у себя резкие вздрагивания. Вздрагивать может рука, нога или появляется ощущение, что вздрагивает все тело полностью. Иногда вдруг кажется, что вы словно проваливаетесь в пропасть во время засыпания. Осознание, что вы вот-вот упадете, также вынуждает тело вздрагивать. Такое явление считается не опасным для здоровья, и специалисты по изучению сна не связывают его с какими-либо нарушениями .

Несмотря на это, данный феномен привлекает к себе внимание не только ученых, но и обычных людей, ведь он кажется весьма загадочным. Сомнологи (специалисты по изучению сна) еще не пришли к окончательным причинам возникновения этих «вздрагиваний», но многие из них сходятся на определенных выводах

О них мы расскажем в следующей части урока.