Сочинение на тему внешность не главное

Контакт с окружающим миром

Ощущение собственной неполноценности, ущербности отражается на настроении, мировосприятии больного, взаимоотношениях с окружающими. Дисморфофоб, как правило, находится в подавленном состоянии, неразговорчив, тревожен, проявляет некоторую нервозность.

Люди с BDD стесняются надуманного изъяна

Появляясь в людном месте, думают, что внимание окружающих направлено исключительно на них. Из-за этого больные стараются ограничивать контакты

Посторонние люди не подозревают о наличии расстройства у человека, поэтому воспринимают его как заносчивого или нелюдимого, закрытого, порой странного, называют снобом или бунтарем.

Девочка, чтобы спрятать «страшную рожу», пришла в школу с пакетом на голове. Учитель, естественно, понял ее неправильно. Решил, что она хочет сорвать урок и выгнал из класса.

Дисморфофобам сложно выстраивать взаимоотношения с людьми: заводить друзей, завязывать романтические отношения. Из-за постоянной концентрации на недостатке появляется рассеянность внимания, утрата самоконтроля. Снижается успеваемость, падает работоспособность.

Постоянные спутники больных дисморфофобией – депрессия, низкая самооценка, панические атаки, тревожность. Нередко они страдают зависимостями: алкогольной, наркотической.

Постоянное нервное напряжение, негативные эмоции, тревога изматывают больного. Не выдерживая напора, больной прибегает к попыткам самоубийства. Суицид при BDD – частое, закономерное явление.

Опасность подросткового возраста

Дисморфофобия в большей степени характерна для подростков. К этому существует достаточно много предпосылок. Это, в первую очередь, гормональные изменения и физические, непривычные ощущения собственного тела. Следующий фактор – интеллектуальное развитие, также претерпевающее изменения. У подростков меняется способ мышления и восприятия. Индивидуальное сознание замещается общественным, что сказывается на таких важных аспектах, как определение социальной роли, самооценке.

Подросток плохо понимает и анализирует свои изменения. П.Б. Ганнушкин говорил, что эти сдвиги делают подростка неуклюжим, но одновременно дают ощущение растущей силы и чувства острого недовольства собой.

Показательно данную проблему выразил Л.Н. Толстой в трилогии «Детство», «Отрочество», «Юность». Период отрочества он описывает так: «стыдлив я был от природы. Но убежденность в собственном уродстве преувеличивала мою стыдливость. Я убежден в том, что разительное влияние на человека оказывает его наружность. А точнее, его уверенность в своей привлекательности или непривлекательности».

В подростковом возрасте выделять отдельные недостатки в собственной внешности – дело обычное. Но, в отличие от дисморфофобов, здоровые подростки не делают данную проблему центром своего естества. В итоге она уходит сама собой по мере взросления ребенка.

Какие сильные стороны упомянуть на собеседовании

Во время собеседования вполне вероятно, что работник отдела кадров попросит вас описать ваши сильные стороны. Многие кандидаты часто задаются вопросом, как ответить на данный вопрос, чтобы слишком не перехвалить себя и не показаться нарциссом. Ваша цель здесь – выдать ответ с высокой степенью самосознания и профессионализма.

Важно быть готовым к этому вопросу и иметь при себе хорошо проработанный ответ. Даже если вам не зададут этот вопрос, вы будете в курсе своих сильных сторон и того, что вы можете привнести на эту должность

Это поможет вам четко передать свои сильные стороны, отвечая на другие вопросы собеседования, касающиеся примеров вашей работы и других рабочих ситуаций.

Если вы готовы изложить какую-то историю, отвечая на вопрос о сильных сторонах, это поможет вам выделиться среди других кандидатов на должность. Вместо того чтобы просто выговорить «Я внимателен к деталям и трудолюбив» или просто перечислить свои сильные стороны, вы можете придумать убедительный способ донести свою историю, подчеркнув, что вы можете привнести в должность, на которую подаетесь.

Когда придет время ответить на этот вопрос, вам нужно быть очень конкретным. Оцените, что вы считаете своими сильными сторонами, или попросите вашего друга/коллегу помочь определить, в чем вы хороши. Убедитесь, что вы включили ряд сильных сторон, основанные в том числе на способностях обучаться, профессиональных навыках и личных качествах, чтобы вы могли продемонстрировать свою универсальность.

Даже самые опытные кандидаты испытывают сложности с ответом на вопрос об их сильных сторонах, поэтому мы собрали список примеров, чтобы помочь вам сочинить свой рассказ. Вы можете воспользоваться советами каждого из этих примеров, чтобы ваша история полностью раскрыла ваш потенциал и поразила менеджера по найму.

Примеры: Как отвечать на вопрос о слабых сторонах

1) Я склонен к постоянной самокритичности. Всякий раз, когда я заканчиваю проект, я не могу успокоиться, так как чувствую, что мог бы сделать больше, даже если моя работа получила положительную оценку. Это часто приводит к тому, что я переутомляюсь и чувствую себя истощенным. Только недавно я решил узнать причину таких симптомов и понял, что мне необходимо быть более уверенным в себе. Я проанализировал отзывы о моей работе и мои достижения за последний год и осознал, что я являюсь одним из самых продуктивных сотрудников. Это как раз и дало мне уверенность в своих силах.

2) Я чересчур замкнутый, что заставляет меня опасаться делиться своими идеями в командах или выступать на групповых встречах. Я всегда чувствую, что у меня есть хорошее предложение, но мне не всегда удобно с этим выступить. После того как моя команда не оправдала ожиданий в двух проектах подряд, я решил бороться со своей замкнутостью. Я начал смотреть уроки в YouTube, прочитал несколько книг по этой теме. Я все еще на стадии обучения, но это уже значительно лучше, чем год назад.

3) Я часто люблю делать работу сам без посторонней помощи. В прошлом это вызывало у меня ненужное давление и стресс. Один конкретный пример был в прошлом году, когда я отвечал за планирование ежегодного мероприятия в нашей компании. Я пытался сделать все сам, от самых важных решений, таких как место встречи, до самых крошечных вещей, таких как сервировка стола.

Я едва справился с этим заданием до конечного срока. Это научило меня делать шаг назад и проанализировать, когда мне понадобится помощь. После этого события я учусь просить помощи у людей, которые больше разбираются в каких-то деталях моего проекта. Это помогает мне оставаться спокойным и не тратить время на поиски решения. Я также обнаружил, что команда людей может дать лучший результат, чем один человек.

4) Я до сих пор плохо разбираюсь в электронике и цифровых новинках. Мне всегда сложно дается новая программа или приложение, которое начинает использовать моя компания. Я трачу много сил, времени и нервов, чтобы привыкнуть к таким вещам. Недавно я впервые получил сдержанный отзыв от начальника о моей продуктивности. Я сразу понял в чем причина и начал стараться быстрее освоить новое приложение. 10-15 минут обеденного времени и помощь знающих коллег позволили мне решить проблему в течение пару недель, и сейчас я вышел на прежний уровень своей эффективности.

5) Я всегда стараюсь избегать конфликтов как в личной, так и в профессиональной жизни. Это иногда заставляло меня идти на компромисс, жертвуя качеством моей работы, чтобы сохранить мир в команде. Это стало настоящей проблемой, когда я стал начальником отдела. Один из наиболее важных аспектов управления людьми – говорить им, что им нужно слышать, а не то, что они хотят слышать. Я осознал эту слабость и активно работал, чтобы конструктивно высказывать свое мнение для эффективной работы отдела.

6) Когда я работаю над проектом, я очень целеустремлен и усердно тружусь, чтобы его завершить. Однако, когда новые проекты назначаются моему отделу, я начинаю полностью погружаться в них и останавливаю работу над теми, которые выполнял. То, что в течение дня столько раз приходится прыгать между заданиями, мешает моей продуктивности и хорошо выполнять работу. Пару месяцев назад я начал использовать программу по управлению проектами, чтобы помочь себе управлять своими задачами и временем, что помогло мне лучше понять приоритеты. С тех пор я улучшил свою эффективность и производительность.

Чем лучше вы сможете сформулировать свои наиболее существенные слабости, приводя примеры и то, как вы пытаетесь их преодолеть, тем быстрее вы добьетесь успеха в поиске работы. Вы всегда должны показывать, что знаете свои слабости и работаете над ними, чтобы они вам не мешали в профессиональной жизни. Если вы пытаетесь найти свои слабости, попросите близкого друга или коллегу помочь вам или воспользуйтесь все тем же ежегодным отчетом производительности. Как только вы сможете четко определить свои слабые стороны, истории и примеры сразу же найдутся.

Заключение

Сейчас ваша главная цель найти свои сильные и слабые стороны, вспомнить примеры из прошлого и постоянно практиковаться над изложением. Репетиция – одно из самых важных действий перед собеседованием. Если вы не очень хорошо разбираетесь в своих примерах и историях, в таком случае вы покажетесь неискренним. При правильном подходе к практической части вы сможете придумать свой ответ, который поразит рекрутера, когда он спросит: «Каковы ваши сильные и слабые стороны?».

Почему люди критикуют внешность

Иногда окружающие не осознают, что вообще заходят на территорию чужих чувств. Им просто неизвестно, что конкретного человека слова о внешности могут задеть. Поэтому они позволяют себе советовать другим, как выглядеть и одеваться.

Обычно это начинается с самого детства: дети показывают пальцем на что-то непривычное и говорят «Мам, смотри, какой у дяди большой нос!» А ещё есть массовая культура: кино, сериалы, книги, реклама. Они отчасти формируют представление о том, как выглядеть — круто, а как — не очень.

Ещё люди стараются придерживаться норм, которые приняты в определённом сообществе: стране, регионе или профессиональной сфере. Например, в офисе принят деловой стиль, поэтому коллега решает, что обязан сказать: «Мужчины не должны красить ногти».

Люди комментируют внешний вид других, потому что:

Снимают напряжение — неосознанно критикуют вас, когда сами чувствуют себя напряжённо или неуверенно. Например, если человек недавно в компании, он может за счёт критики пытаться самоутвердиться.
«Играют» — говорят что-то неприятное, чтобы вы ответили тем же. Такое часто бывает в компаниях, когда человек хочет посоревноваться с вами на глазах у других.
Манипулируют — человек заведомо знает, как вы отреагируете на его слова, и хочет достичь какой-то цели. Он может манипулировать, чтобы испортить вам настроение, потому что у него самого день не задался.

Как реагировать на критику вашей внешности

В первую очередь оцените ситуацию: бывает так, что лучше вообще ничего не отвечать. Например, вы видите, что собеседник агрессивно настроен и ищет повод для ссоры — постарайтесь не реагировать на критику и закончить диалог.

Если о вашей внешности высказался не случайный прохожий, а знакомый или близкий человек, используйте техники «психологического каратэ».

Ёжик в тумане

Если ваш друг скажет: «Как-то ты себя запустил/запустила», можно начать выяснять, что он имеет в виду, и делать это до тех пор, пока друг не уйдёт от темы.

«Почему ты считаешь, что у меня запущенный вид? Что мне с этим делать? А дай совет, как мне это исправить?»

Внешнее согласие

Просто согласитесь с собеседником и не тратьте время на споры или переубеждения. Человек наверняка не будет проверять, последовали вы его совету или нет.

Например, если мама скажет вам: «Пожалуй, тебе пора подыскать диету», можно просто согласиться и сменить тему.

«Хорошо, погуглю диеты.»

Заезженная пластинка

На любые фразы отвечайте одинаково, не вкладывайте в них никаких эмоций: «Спасибо за мнение, я сама буду решать, что мне делать». Такой ответ подойдёт для любого комментария.

Например, сестра говорит вам: «С этими синими волосами ты на кикимору похожа!»

«Спасибо за мнение, а мне нравится.»

«Да, спасибо, а по-моему прикольно.»

«Да-да, мне с такими волосами норм.»

Такой вот я человек

Согласитесь с комментарием и добавьте, что это просто ваша особенность.

Например, если бабушка скажет: «Ты такая худая, женщина должна быть сочной», можно ответить, что вы именно такой человек и не хотите это менять.

«Да, я худая от природы. Ничего не поделаешь.»

Открытое прояснение

Прямо скажите собеседнику, что вам неприятны его слова.

Например, партнёр намекает, что пора перестать есть сладкое, потому что у вас сыпь на лице. А вы сильно переживаете из-за проблем с кожей. Вежливо попросите партнёра больше не комментировать, что там у вас на лице.

«Я знаю о своих прыщах. Пожалуйста, не напоминай мне о них больше. Это неприятная для меня тема.»

Стандарты красоты, которыми мы живем сегодня, нереальны

В течение многих лет мировые СМИ, телевидение и журналы создавали глянцевый образ того, как должны выглядеть идеальные мужчины и женщины. Это делается с помощью рекламных щитов и знаменитостей, которые задают модные тенденции. Единственная цель этого — провозглашать всем нам, что красиво, а что нет. Но большинство этих стандартов красоты не соответствуют реальной жизни.

Не существует такого понятия, как «идеальное тело». Даже знаменитости и фотомодели не выглядят в жизни так, как на фотографиях, потому что большинство рекламных объявлений и постеров в журналах обработаны в различных программах.

Люди в индустрии красоты хотят, чтобы вы верили, что недостаточно хороши. Ведь чем больше товаров, которые «решают проблему, вы покупаете, тем богаче они становятся.

Вместо того чтобы фокусироваться на «идеале», который появляется на рекламных щитах в виде обработанных моделей, сфокусируйтесь на реальной красоте, которая существует в мире: рассматривайте людей вокруг и природу. Вы увидите, что каждый хорош по-своему и каждое творение в природе прекрасно изначально.

Сочинение 9.3: Что такое внутренняя красота? (по тексту В.А. Сухомлинского)

Красота бывает внешней и внутренней. Внешней красоты добиться несложно, ведь это просто приятный внешний вид, опрятность, миловидность. Что касается внутренней красоты, здесь всё гораздо сложнее. Внутренняя красота — это красота мыслей, добрые помыслы, искренность. Для того чтобы обладать красотой души, человеку нужно стараться, работать над собой. Мне кажется, что внутренняя и внешняя красота очень тесно связаны между собой и что не бывает одного без другого.

Таким образом можно сделать вывод о том, что чем честнее, нравственнее, добродетельнее мы живем, тем прекрасней становится наш внешний вид, и наоборот.

Многомудрый Литрекон ценит своих преданных читателей и готовит им не только образец сочинения 9.3 по тексту В.А.Сухомлинского о красоте, но и подборку с определениями каждой темы ОГЭ. Кроме того, перед Вами уютно расположились примеры из жизненного опыта:

Вариант 1

Красота – это понятие двойственное, если берётся во внимание человеческая красота. Ведь внешне человек может быть красивым, то есть привлекательным внешне

Но если в этот момент он несет в себе зло и негативные эмоции, этого человека уже не назовешь красивым, ведь имея правильные черты лица, одетый по последним веяниям моды, он думает, что прекрасен. Но этот человек, думает только о том, как заработать больше денег.

И купить себе очередную модную машину или дорогой драгоценный камень. Думаю, этот человек не несет красоту в наш мир. Соответственно отсюда следует, что красота должна быть не только внешней, но и внутренней.

Одетый в обычные вещи человек, не обладающий выдающейся внешностью. Но в это же время очень добрый и отзывчивый, он приносит больше положительных эмоций и добра в наш мир. Соответственно его душевная красота и есть истинная человеческая красота.

Красоту многие видят в прекрасных пейзажах природы в ярких закатах и рассветах. И тут уже бесспорно, да, это красота. Берег реки, залитый лучами солнца сочная зеленая трава вокруг, а на противоположном берегу густой лес.

Это бесспорно захватывающие дух пейзажи. Или берег моря, мягкий, теплый песок, прозрачные пенистые морские волны. Ярко светит солнце, мирно отдыхающие люди на берегу.

Горы, лес, рассветы, закаты, дождь, снег все это красота природы. Сказочные зимние пейзажи, когда все деревья, дома, и все вокруг укрыто мягким, пушистым снегом как в сказке.

Или зимний пейзаж, все вокруг покрыто тонким слоем снега, на земле сугробы, узкие протоптанные тропинки. Вечерний свет уличных фонарей, при сильном морозе создает блеск и сказочный хруст. Все снежное окружение светиться и искриться как сказочные бриллианты.

Красота это не что-то конкретное, она состоит из большого количества деталей. Пушистый снег, чистая вода, яркие завораживающие пейзажи. Блеск глаз, доброе отношение к окружающим, гармония и искренность.

Для человека это не только внешний, но и внутренний мир. Манеры поведения в обществе, общение друг с другом и взаимопомощь. Есть высказывание красота не во внешности, она в душе каждого из нас.

Поэтому подводя итог вышесказанного можно сделать вывод, что красота – это гармония с самим собой и окружающим миром. Внешняя привлекательность и тепло души, доброжелательность поступков и высказываний.

Каждый человек по-своему красив и это не зависит от цены его одежды или машины. Так же, красивый человек, становиться непривлекательным, из-за сжигающей его внутренней злобы, и ненависти к окружающим.

Стремление к идеалу

Опасность представляют попытки самостоятельно принять меры по устранению мнимого дефекта. Люди, страдающие «от избыточной массы тела», садятся на диеты. Вместо рационального диетического режима выбирают изматывающие, быстродействующие методы. Результатом становится анорексия или булимия.

Увлечение спортом приводит к спортивной аддикции. Стремящиеся получить идеальное тело люди злоупотребляют физическими нагрузками, доводят себя до состояния, когда спорт превращается в наркотик. Пропуская тренировку, нервничают, переживают, что обрастут жиром. Проблема в том, что самые интенсивные тренировки не вызывают у них чувство удовлетворения, ведь постоянно находится часть тела, которую нужно отточить.

Дисморфофобия, помимо желания убрать лишний вес, может сопровождаться убежденностью в излишней худобе. Тогда спортивная зависимость выражается стремлением нарастить мышечную массу. Больные увлекаются бесконтрольным употреблением спортивного питания, вставляют в мышцы имплантаты.

Особое внимание уделяется пластической хирургии. Дисморфофобы увлеченно разыскивают информацию о клиниках пластической хирургии, о ее методах, начинают копить средства на операцию

Но часто им отказывают в проведении операции в связи с отсутствием показаний. Если хирургическое вмешательство было произведено, то больные часто остаются недовольны его исходом. По их мнению, дефект устранен не полностью и все равно остается заметным. Если же изъян удается скорректировать, то находится новый.

Если больных занимает не пластика, тогда косметические процедуры: уколы красоты, подтяжка лица, коррекция бровей, ресниц в преувеличенном количестве.

Крайней точкой становится попытка самолечения. Нередко дисморфофобию так и называют «синдром Ван Гога» (об этом было сказано выше). Однако здесь речь уже идет о дисморфомании, когда идеи о дефекте приобретают сверхценный характер, достигая уровня бреда.

Так вот, Ван Гог отрезал себе ухо с помощью опасной бритвы. Завернув его в газетку, пошел в бордель предъявить улику знакомой проститутке и снять напряжение. Такую историю поведал полицию его друг, художник Гоген. То, что произошло с Ван Гогом, называют дисморфоманическим бредом. Он становится проявлением другого психического расстройства, доминирующего над личностью. В случае с Ван Гогом это могла быть шизофрения или эпилептический психоз – достоверно неизвестно.

Убежденность о своем уродстве настолько ужасает, что требует немедленного избавления от дефекта. И в данном случае все методы хороши: ампутации, прижигания, иссечения «испорченных» органов. Желание действует как импульс. Больной в один момент членовредительствует, не задумываясь, как будто неведомая сила подталкивает его. Никами уговорами его остановить невозможно.

Повелевающие (императивные) галлюцинации при дисморфомании также способны заставить больного совершить над собой подобную экзекуцию.

Сочинение Моя бабушка (описание внешности)

Зинаида Павловна молча стояла у окна и гладила через приоткрытую створку старого рыжего кота, который грелся на ласковом, последнем в этом году, осеннем солнышке.

Эта женщина, невзирая на свой далеко не юный возраст, выглядела прекрасно. На ее смуглой и грубой коже лица ютились коричневатые веснушки, а морщинки были похожи на усы котенка. Когда она улыбалась, ее глаза практически прятались среди морщин, но все равно они сияли. Все видели сияние и блеск ее глаз. А глаза ведь у нее были зелено-желтые, красивые и яркие, словно спелый крыжовник, а еще — большие и добрые.

Руки ее были «уставшие»: эти руки не намазывались ароматными кремами каждый день, но именно этими руками были приготовлены самые вкусные в мире пироги с капустой и грибами. Кожа на ее руках была слегка потрескавшаяся и грубая от работы. Ведь Зинаида Павловна никогда не боялась тяжелой работы в доме, в поле или на огороде, не боится и сейчас, хотя, наверное, уже стоило бы.

Женщина эта очень миниатюрная, невысокая и худенькая. Если бы не возрастная сутулость, со спины ее можно было бы принять за девчонку. Но ведь эта хрупкая женщина родила и вырастила 3-х детей и воспитала 5-ть внуков. Шестого ждет и обязательно дождется. А как задорно она смеется! Любой позавидует.

Сиреневый в мелкий цветочек платок с бахромой скрывает под собой ее короткие пепельные волосы, которые когда-то были черными, как смола, и кудрявыми. Я так люблю наблюдать, как она снимает платок, включает радио на стене и расчесывает свои гладкие волосы большим деревянным гребнем перед зеркалом. В такие минуты она как будто снова становится молодой. Ей еще ведь жить и жить. А как иначе?

Зинаида Павловна поворачивается ко мне и говорит своим тихим и таким невероятно добрым и спокойным голосом. Говорит о сегодняшней хорошей погоде, о том, что кот, наверное, прихворал и о том, что пироги в печи уже давно остывают. А я искренне улыбаюсь и крепко-крепко ее обнимаю. Потому что эта милая женщина — самая лучшая и самая красивая во всем мире. Зинаида Павлова – моя любимая бабушка.

Каждый из нас время от времени чувствует себя непривлекательно и неуверенно

У всех нас есть минуты слабости и разочарования в себе, это нормально. В дни, когда вы смотрите в зеркало и не видите ничего положительного в своей внешности, напоминайте себе: вы смотрите на человека, которого любят родители, супруг, друзья и дети.

Студентка полицейской академии Вьетнама рассказала, как ухаживает за кожей лица

Полезно часто мыть: мифы о шампуне и уходе за волосами, которые только вредят

Редкий кадр: Викторя Исакова показала подросшую дочь от Юрия Мороза (новое фото)

Если у вас есть сомнения по поводу вашей внешности, остановитесь на мгновение и задайте следующие вопросы: «Влияет ли сейчас мое настроение на то, как я смотрю на себя?», «Достаточно ли я выспался за последние 24 часа?» и «Правильно ли я ел и работал в последнее время?».

Эти вопросы важны, потому что они помогут понять, что ваша внешность часто отражает текущее настроение, энергию и здоровье. А вовсе не тот факт, что вы непривлекательны.

Вы улыбаетесь

Мировые кризисы, экономические проблемы, много работы и мало солнца — поводов для радости сегодня мало. Стресс, паника, страхи затрагивают и женщин, и мужчин по всему миру. И одинокого улыбающегося человека, спокойно идущего по улице, теперь вы не встретите ни в Париже, ни в Мадриде, ни в Варшаве, ни в Москве.

Но менять мир можно, и лучше начинать с себя. Конечно, нет нужды показывать окружающим все свои зубы, как голливудская звезда, — будет достаточно лёгкой, спокойной улыбки и мягкого взгляда.

И женщина, которая легко смешется, шутит и не перестает улыбаться, намного привлекательнее для окружающих, даже если у неё нет самой модной одежды или пары удачных пластических операций в прошлом.

2. Вами интересуются

Многие девушки считают себя обычными, сохраняя уверенность, что мужчин привлекают лишь длинноногие высокие красавицы с модельной внешностью

Но это не так! Чтобы убедиться в этом, просто обратите внимание на то, как относятся к вам близкие и знакомые

Может, вы просто привыкли к тому, что возле вас то и дело появляется прилипчивый поклонник, безнадежно влюблённый в вас ещё со школы

А может, в рабочей суете вы просто не обращаете внимание на взгляды коллег в вашу сторону и их попытки завести с вами беседу

А всё это и есть точное доказательство вашей привлекательности!

3. Вы естественны

Важная черта, которая утеряна многими современными женщинами, – искренность, непосредственность и умение быть самой собой. В действительности, не все могут позволить себе такую роскошь, постоянно кого-то изображая.

Если вы уверены в себе и считаете, что вопреки нескольким лишним килограммам, сухим кончикам волос, немного неровным зубам и бледной коже, вы не можете быть кем-то еще, то вы истинная красавица!

Психологи не раз замечали, что люди тянутся к тем, кто принимает себя и свои недостатки. И вместе с тем они сторонятся тех, кто носит маску и пытается казаться лучше, чем он есть.

4. Вы энергичная и харизматичная

Это ещё одно доказательство вашей красоты. Люди тянутся к тем, кто наполнен жизнерадостностью и необузданной энергией.

Если вы принадлежите к такой категории женщин – вас можно поздравить!

5. Вам не нужна компания

Женщина-загадка, которая постоянно где-то пропадает, ни с кем не советуется и не нуждается в свите – будоражащий коктейль.

Такую характеристику обычно дают тем, у кого есть личные увлечения и хобби, кому не скучно в компании с собой и которые остаются «непрочитанными книгами» для окружающих.

У таких девушек всего несколько друзей, они открываются для новых знакомых через некоторое время или никогда. Но те, кто ними давно, знают, что такие дамы — отличные собеседники и потрясающе интересные личности.

6. Максимальная независимость

Притягательна женщина, которая точно знает, чего она хочет. Она уверена в своей позиции и не станет менять kbxyst принципы, чтобы подстроиться под того, кто с ними не согласен.

Эта дама не станет перекладывать ответственность за свою жизнь на кого-то другого, и она ничего не ждёт от близких и друзей. Она независимая, уверенная в себе и потому красивая!

7. Красивый голос

Последнее, что указывает на вашу красоту, – ваш нежный, красивый, бархатистый голос.

Если вы правильно и чётко излагаете ваши мысли, при этом у вас нежный обволакивающий голос, то люди тоже будут к вам тянуться!

Даже при средней внешности такая девушка будет притягивать к себе внимание. А через минуту общения она начнет казаться им действительно красивой

Фото: Pexels.com

Подбирайте методику под собеседника

Способы из прошлого пункта могут не работать, если использовать их в неподходящем контексте. Например, если прохожий сказал, что ему не нравится ваша кожаная куртка, не стоит говорить ему, что такие слова вас обижают и вы не хотите об этом говорить.

Используйте разные методики в зависимости от того, насколько доверяете человеку.

Вы можете говорить с человеком напрямую. Это люди, которые вам небезразличны: партнёр, родители, братья и сёстры. С ними можно использовать любую технику из пункта выше.

Вы общаетесь с человеком, но не близко. Например, с коллегой или соседом. Здесь подходят «защитные» методы: «Заезженная пластинка» или «Внешнее согласие» работают лучше всего

В случае с человеком, который влияет на вашу жизнь, например начальником, важно показать свои границы, а значит, подходит техника «Я такой».

Вы в незнакомой компании или социальной среде — например, в метро или другой стране. С людьми, которых вы не знаете, лучше всего использовать «Внешнее согласие» и уходить от дальнейшего диалога.

Как бороться с недостатками

Мне нравится эта фраза Л. Н. Толстого: “Проходит мгновение – человек меняется. Если он раньше был злым, то уже видна доброта, если раньше хвастался, то обстоятельства сделали его скромнее”.

Я уверена, что при желании можно свои недостатки превратить в полезные качества, а можно даже и в достоинства. Давайте рассмотрим, какие отрицательные качества можно сделать полезными:

Самоуверенность – очень полезная черта для руководителей. Самоуверенные люди рискуют, но и достигают многого. Они могут повести за собой, вывести компанию на новый уровень.
Болтливость – полезная черта для работников рекламы. В меру болтливые люди располагают к себе и могут успешно работать для блага компании.
Медлительность – этот недостаток станет полезным для работодателей, которые хотят иметь в штате исполнительных, тщательных, усердных сотрудников, которые могут выполнять монотонную работу.
Недоверчивость – подойдет для работников с документами, юристов, менеджеров, которые ведут разные переговоры. Может быть очень полезным качеством, так как недоверчивость – это другая сторона критического отношения, своеобразный фильтр. Помогает не попадаться в ловушки недобросовестных людей.
Застенчивость – полезное качество для руководителей. Многие люди на руководящих должностях ценят сотрудников, которые соблюдают субординацию, уважают погоны и учитывают авторитеты.

Чтобы измениться к лучшему, важно принять твердое решение выработать полезные привычки и постоянно проявлять самоконтроль. А чтобы прокачать свою жизнь, избавиться от отрицательных качеств и научиться осознанно формировать свои привычки, вы можете пройти онлайн-курс или тренинг

Поверить в себя и достигнуть того, чего именно вы желаете в этой жизни, поможет обучение у человека, который прошел этот путь

А чтобы прокачать свою жизнь, избавиться от отрицательных качеств и научиться осознанно формировать свои привычки, вы можете пройти онлайн-курс или тренинг. Поверить в себя и достигнуть того, чего именно вы желаете в этой жизни, поможет обучение у человека, который прошел этот путь.

ЗАБОТЫ О ВНЕШНОСТИ

Дисморфофобия манифестирует разными способами. Кто-то может подумать, что его брови неровны или мышцы слишком малы. Других преследуют мысли о заостренном подбородке или шрамах от угревой сыпи.

«Любая часть тела может быть центром внимания,» — говорит Вильгельм. Поглощенные воображаемой ими уродливостью, люди с этим заболеванием часто впадают в тяжелую депрессию, а также начинают злоупотреблять психоактивными веществами и демонстрировать угрожающее жизни поведение. По данным, собранным Филлипс и ее коллегами, уровень самоубийств среди страдающих дисморфофобией, по крайней мере в 22 раза выше, чем у населения в целом, что делает её одним из самых опасных психических заболеваний.

Расстройство поражает около 2% населения земного шара, и тем не менее большинство случаев остается незамеченными и не лечатся. Вместо того, чтобы искать помощи у консультантов в области психического здоровья, многие люди, страдающие дисморфофобией, пытаются справиться с недугом путем посещения пластических хирургов, дерматологов и стоматологов. Большинство пациентов, прошедших процедуры по улучшению собственной внешности, всего лишь смещают фокус своих проблем или продолжают беспокоиться о несовершенствах области, над которой была произведена работа.

Лиза Исии — пластический хирург в Школы медицины при Университете Джона Хопкинса в Балтиморе, штат Мэриленд. Она призывает врачей своей специальности не работать с пациентами, страдающими дисморфофобией. «Им не нужна пластическая хирургия, — говорит она. — Они нуждаются в психиатрической помощи». Исии и ее команда начали использовать двухступенчатый скрининг: заполнение пациентом опросника, за которым следует клиническое интервью, чтобы отличить пациентов с дисморфофобией от тех, кто просто недоволен некоторыми физическими дефектами. Такой подход не только помогает людям найти правильный вид помощи, говорит Исии, но также защищает интересы самих пластических хирургов: на некоторых из них подали в суд, кому-то угрожают физической расправой, а кто-то даже был убит пациентами с дисморфофобией, недовольными результатами лечения.

Тем не менее, многие хирурги не хотят проводить такой скрининг, потому что считают, что их интуиция служит им верным помощником. «В этом и заключается проблема,» — говорит Лиза. Она владеет неопубликованными данными опросов, показывающими, что большинство пластических хирургов считают, что они могут определить, есть ли у пациента дисморфофобия, без психометрических шкал. «Но на самом деле, — подчеркивает Исии, — большинство из них с этим не справляются».