Как распознать измену и психологически с ней справиться?

Почему прощают измены

Есть множество причин, по которым многие пары даже после измен все равно сохраняют семью. Главная причина – любовь к своей второй половинке. Многие прощают измену, поскольку не готовы терять близкого человека из-за мимолетных увлечений. Большинство мужчин озадачены тем, как простить измену жены и сохранить семью. Ответ кроется во взаимопонимании и восстановлении взаимодоверия.

Однако, прощать ли измену жены – выбор каждого мужчины. И женщина в данном должна принять любое решение мужа.

Почему прощают измены мужчины

Почему женщины чаще прощают измену, нежели мужчины

Измена супруга – болезненное явление как для мужчин, так и для женщин. Однако, как показывает практика, относятся в обществе к мужским и женским изменам по-разному.

Общественное мнение гласит, что женщина, простившая измену – мудрая и сумела сохранить семью, а мужчина, простивший измену – подкаблучник и рогоносец.

Однако, стоит понимать, что такие общественные установки – пережиток прошлого и главное, что должно беспокоить мужчину – это его отношение к своей женщине

Стоит ли из-за этого прощать измену жены? Советы психолога говорят о том, что общественное мнение – последнее, на что стоит обращать внимание

Как понять и простить измену

Мнение психологов

Специалисты в области психологии имеют свою точку зрения относительно вопроса: «Что считается изменой в отношениях?» Они утверждают, что ни один человек не станет изменять без причины, даже если ему очень понравился незнакомец (-ка). Психологи выделяют несколько причин, по которым мужчин и женщин «тянет налево».

Угасшие чувства любви или полностью разрушенные отношения.
Нежелание партнеров признавать и решать существующие проблемы в совместном союзе.
Причины психологического характера: нередко мужчина утверждается с помощью измен. В современном мужском окружении бытует мнение, что у «настоящего» мужчины должна быть официальная супруга и любовница. Это повышает его статус в глазах друзей и приятелей.

Специалисты рассказывают, что одна из самых сложных областей – это психология отношений. Измены в союзе мужчины и женщины очень распространенное явление. Именно с этой проблемой часто обращаются к психологу супружеские пары. Но еще больше пар замалчивают проблемы в отношениях.

Психологи советуют обратить внимание на критерии, свидетельствующие о том, что отношения становятся опасными

Беспричинные изменения настроения одного из партнеров.
Частые жалобы друзьям, родственникам и знакомым на свою вторую половинку и посвящение их во все подробности личной жизни.
Чрезмерная замкнутость, когда один из партнеров тщательно прячет свои чувства и переживания.

Нужна ли месть

Если одному из супругов довелось узнать, что любимый человек изменил, то реакция всегда бывает негативной. Обида и злость, которые заставил испытать неверный супруг, часто вызывают желание отомстить. Результатом этого становятся крупные ссоры, скандалы и ответная измена. Из-за выяснения отношений страдают дети, которые становятся свидетелями разрушения семьи. Последствия такого поведения бывают:

развод;
нарушенная психика детей;
в редких случаях – преступления.

Желание проучить изменника понятно каждому, но это не разумный выход из ситуации, поскольку такой способ дает недолговременную психологическую разрядку. Как только обиженный супруг осознает, что проблема не решена, а только усугублена, его раздражительность возвращается. Именно поэтому мстить специально психологи не рекомендуют.

Лучший способ наказать обидчика – это прекратить отношения с достоинством. При этом не только сохранить лицо, но и найти себе счастье в дальнейшем: улучшить карьеру, найти вторую половину, развиваться духовно.

Как предотвратить измену

Отказ от секса — еще одна причина, почему мужчины ищут утех на стороне. Поэтому следите за вашей сексуальной жизнью, чтобы избранник был полностью удовлетворен, и у него не появлялось желание искать утех в чужой постели. Не рекомендуется использовать контроль и манипуляции, потому что это не эффективные способы.

Кроме того, не стоит унижаться, умолять и просить, чтобы он не уходил. Как вы поняли, поведение мужчины при измене может быть разным. Но самым лучшим способом предотвращения измены является уважение и любовь к своему партнеру. Подобное отношение лишь усилит чувство привязанности, и значительно понизит вероятность неверности. Создайте тесную связь со своим спутником жизни, старайтесь больше общаться и говорите ему, как благодарны ему за то, что он у вас есть.

Если Вы все это уже попробовали, но проблема все равно возникла, то вероятно дело не в Вашем поведении, а в его, например, «кризисе среднего возраста». Скорее всего мужчина боится, что становится старше, жизненные силы утекают, и он хочет сам себе доказать, что еще «Ого-го!». Это очень сложная ситуация для мужчины, и тем более, для Вас. Тут одним разговором по душам не обойдешься, так как простого решения нет.
Но всегда можно обратиться за советом к тем, кто профессионально занимается такими вопросами и имеет большой опыт в помощи супружеским парам. Если Вы заинтересованы в том, чтобы быстро разобраться в своей ситуации и решить ее, то посмотрите видео-запись одного из таких независимых специалистов. Для этого кликните на экран ниже:

Последствия женской измены в браке

Женская интрига на стороне оборачивается негативными последствиями как для самой дамы, так и для ее законного супруга.

После измены женщина:

Признаться в измене трудно, но еще труднее простить ее

Для мужчины

Известие о супружеской неверности, подтвержденное неопровержимыми доказательствами, больно ранит мужское самолюбие. Это может привести к таким негативным последствиям, как:

повышение агрессивности мужчины в отношении жены;
появление психосоматических расстройств, проблем с потенцией;
бурные сцены ревности, переходящие в семейные скандалы;
повышение вероятности появления любовницы у мужчины.

Советы психолога

Рассмотрим, какие обычно советы дают психологи на консультации по поводу измены мужа:

Поговори начистоту, не вспоминая прошедшие обиды и претензии. Анализируй только сложившиеся обстоятельства.
Без ссор расскажите друг другу о тех качествах, которые вас раздражают. После чего найдите общее решение, как выйти из ситуации.
Выгляди во время разговора не опухшей от слез, а уверенной, неотразимой, грациозной.

Если тебе сложно разговаривать, то напиши письмо мужу. Не печатай, напиши своей рукой, посиди, подумай. Отдай ему письмо. Пусть он прочитает как хочет, без тебя или с тобой. Перед тем, как писать письмо, проанализируй его цель: это очередной разнос или передача твоей боли.
Не заключай сделку со свей совестью, не замалчивай проблему, стараясь таким образом вернуть прошлые отношения. Пойми, их вернуть невозможно. Если ты решилась, то следует начинать строить новые, опираясь на полученный опыт, проанализировав, в чем была твоя ошибка.
Займись темой самооценки. Проведи анализ, сходи на консультацию к психологу, изучи методы, которые помогут тебе ее поднять. Сможет помочь поднять самооценку книга Михаила Лабковского «Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым».
Не допускай продолжительные скандалы. Агрессия не принесет результата. Выплеснуть негатив без сомнения нужно, иначе он разрушит тебя, но в менее разрушительную сторону. Сделай это в одиночестве. Также не вызывай жалость у мужа.
Для того, чтобы душевная рана зажила, необходимо время

Обрати внимание на духовное, физическое, интеллектуальное развитие, прогнав таким образом печаль. Не жди, что счастье к тебе придет, создавай его сама

Сними накопленные деньги, езжай в путешествие.
Если диалог был с мужем конструктивен, вы приняли решение остаться вместе, то начинайте активно сближаться. Возьмите отпуск, отвезите детей к родителям, сами отправьтесь в небольшое путешествие. Атмосфера второго медового месяца будет вам помощником для начала новых отношений.
Подумай об изменениях, о своих ошибках, как их устранить, как обрести новые качества, саморазвивайся. Почитай книгу Елизаветы Бабановой «К дзену на шпильках». Автор дает простые и вместе с тем действенные советы, помогающие изменить свои установки, свое отношение к жизни.
Изменись внешне. Смени прическу, стиль одежды. Таким образом поднимется и твое настроение.
Будь счастлива. Как говорит известный семейный психолог Сатья, счастье женщины на 90 % зависит от нее самой. Если она решит быть счастливой, то никакой мужчина не сможет ей в этом помешать. Пойми, ничего не случилось. Все живы, и даже здоровы. Научись держать удар. Сгреби все неприятности и выброси из своей жизни.
Сохрани свое достоинство. Если ты узнала об измене, то не опускайся до общения с разлучницей, изобличения ее, сбора порочащих ее фактов. Будь выше даже ценой невероятных усилий ради себя.
Не впадай в народную русскую забаву: немедленно отплатить ему тем же. Конечно, это несложно, но утешением это точно не станет. Если тебя втолкнули в грязь, твоя задача выбраться из нее, сделать все, чтобы забыть об этой неприятной ситуации. Если ты вступила в случайную связь, то автоматически из одной грязи попадаешь в другую.

Измена мужа – серьезная ситуация. Но пережить ее возможно. Иногда она бывает шагом к саморазвитию, переменам, осознанию свой силы. Научись преодолевать проблемы, выходи на новый уровень личностного развития.

Зачем говорить, если можно сбежать?

Можно ли изменять жене или девушке? Этот вопрос волнует большинство представителей сильного пола. Конечно, многие мужчины воспитываются преданными и верными людьми, знающими, что такое честь, долг и ответственность. Но в современном мире, к сожалению, институт семьи переживает не лучшие времена: семейные ценности теряют свою значимость, а измены становятся всё более частым решением конфликтов в отношениях.

Проблемы бывают абсолютно разные. Например, жена или девушка может быть верной спутницей жизни, иметь приятный характер, море талантов, но абсолютно не подходить в плане секса. Или же она может быть хороша в постели, может быть ответственной матерью, но совсем не крепким тылом мужа, не способной дать совет, поддержать и утешить. В любом случае мужчины не склонны решать внутрисемейные конфликты конструктивным диалогом. Зачем говорить, если можно сбежать? Они меньше настроены на работу над отношениями, чем женщины, да и в целом – существа трусливые. Им трудно посмотреть в глаза проблеме и вступить с ней в борьбу. И тогда они задумываются об измене: стоит ли изменять жене (девушке)? Давайте разберёмся, насколько оправдан этот шаг.

Почему женщины изменяют

Ни для кого не секрет, что многие мужчины совершенно не ценят своих жен

Более того, по прошествии времени они совершенно перестают обращать на них внимание. А женщинам хочется внимания и ласки

Все достаточно просто.

Как проявляется измена женщины? Психология поведения неверной жены может быть не совсем однозначной. С одной стороны, дама становится холодной и бесчувственной по отношению к своему супругу, но, в то же время, последняя будет стараться скрыть измену от своего избранника.

К чему же приведет такое поведение? Рано или поздно она сознается в измене, или же муж догадается об этом сам.

Почему же женщины начинают изменять своим супругам? Это происходит лишь из-за невнимательности или плохого отношения мужчин к своим женам.

Женщина изменяет потому, что ищет лучшего, а мужчина – из-за желания найти что-то новое. Разница здесь, конечно же, очевидна. Поэтому если женщина будет чувствовать себя любимой и желанной, то она никогда не станет изменять своему мужу. Об этом должны знать все мужчины.

Советы психолога, как пережить измену мужа

Психологи давно пытаются помочь всем участникам любовного треугольника разобраться в себе и сделать правильный выбор. Для этого они разработали специальные рекомендации, в том числе о том, как пережить измену мужа.

Если жена столкнулась с неверностью супруга, она должна помнить:

Ваши представления о муже — вовсе не сам человек.
Если вы стали относиться к супругу как к константе, неизменной составляющей домашнего быта, то знайте, что, вероятно, есть места, где он играет другие роли. Возможно, ваш муж отличается от той картинки, что вы себе нарисовали, и домой он приходит только потому, что ему так удобно. Супруг тоже вас может воспринимать как нужную в хозяйстве вещь, которая накормит, постирает, уберется.
Выходя замуж, вы не берете супруга в пожизненное использование.
Жизнь каждого человека, в том числе и вашей второй половины, принадлежит в первую очередь ему самому. Все имеют право на ошибку и на осознание этой ошибки. От вас будет зависеть, что супруг посчитает ошибкой – жизнь с вами или роман на стороне.
Если вы приняли решение сохранить семью и остаться с человеком, который вас предал, простите его окончательно и бесповоротно. Не вспоминайте прошлое, не корите за былые обиды, не насмехайтесь, не истязайте себя и его, иначе вы заставите мужа пожалеть о том, что он выбрал вас.
Не пытайтесь немедленно отомстить супругу той же монетой. Любая женщина может найти партнера для случайного секса, но он не станет утешением и не облегчит душевный груз. Изменой муж толкнул вас в грязь, свои походом на сторону вы в ней закрепитесь, вместо того, чтобы скорее выбраться и отмыться.
Позаботьтесь о своем здоровье. Сильные переживания провоцируют развитие гинекологических заболеваний. Так организм реагирует на стресс, обиду и унижение. Вы обязаны себе самой быть сильной, не сдаваться, поэтому старайтесь больше бывать на людях, чтобы отвлечься от грустных мыслей.
Какое бы решение вы с мужем ни приняли, постарайтесь остаться друзьями. Это самое мудрое и здоровое решение.

Безусловно, отношения после предательства уже не будут прежними. Но от вас зависит, в какую сторону они изменятся. Возможно, пережитые трудности углубят вашу связь с мужем и научат лучше понимать друг друга.

Такой поворот событий возможет только в том случае, если женщина, потеряв привычный образ жизни, научится трезво оценивать новую реальность. Следующие советы психологов не только ответят на вопрос, как пережить измену мужа, но и помогут справиться с эмоциональной напряженностью.

Если вторая половина покинула дом, избавьтесь от всех вещей, которые будут о нем напоминать. Ту любовь к мужу, что еще живет в вашей душе, перенаправьте на себя: пройдитесь по магазинам, сходите на массаж, любуйтесь своим отражением в зеркале.

Победить эмоциональную напряженность и унять разбушевавшиеся чувства помогут следующие действия:

шоппинг — лучший антидепрессант для женщины;
пробежка по парку (или любое другой занятие спортом) вызовет повышенную выработку эндорфинов, которые отвечают за хорошее настроение, а свежий воздух напитает мозг кислородом;
хобби, любимое занятие;
чтение литературы стимулирует работу воображения и отвлекает от насущных проблем;веселая музыка, танцы;
девичник.

Подумайте, что приносит вам радость. Максимально наполните свою жизнь такими моментами.

Женщины, которые пережили неверность супругов и смогли найти дорогу к личному счастью, тоже могут поделиться своими лайфхаками:

Возьмите самые необходимые вещи и исчезните на срок от 7 до 14 дней. Если есть дети, оставьте их у мамы, а сами остановитесь в гостинице, на даче или в квартире друзей. За это время вы успеете в спокойной обстановке обдумать свое положение, а супруг поймет, каково это – обходиться без вас.
Найдите уединенное место, например, на природе, где вас никто не увидит и не услышит, и дайте волю эмоциям. Кричите что есть мочи, плачьте, бейте кулаками по земле. После этого вернитесь в город и купите себе то, о чем давно мечтали, но не позволяли из-за того, что все деньги тратили на семью.
После того, как все негативные эмоции вышли и душа успокоилась, можно искать пути решения проблемы: простить мужа и дальше жить вместе или разойтись и начать все с чистого листа.

Кому труднее пережить боль измены

Мужчинам, как правило, тяжелее справляться с ролью «рогоносца». Большинство из них не склонны к истерикам – крики, рыдания и обвинения не по их части. Женщины же, в силу своей эмоциональности, легче переносят боль от измены, во многом благодаря именно бурной реакции.

«Выпустив пар», женщина быстрее справляется с чувствами и пытается жить дальше. Это подтверждают статистические данные: женский пол переживает развод, измены и расставания с меньшими психологическими травмами.

Обратите внимание! Современные мужчины стали чаще обращаться за помощью к психологам. Они уже не стесняются говорить о своем горе.

Стадии переживания измены

№	стадия	продолжительность	ощущения
1	Шок, отрицание	2 минуты – несколько дней	Независимо от наличия или отсутствия прямых доказательств, начинается поиск оправданий супруга. «Что ты выдумал, ты не в себе». Шок мешает трезво мыслить и поверить, что измена произошла
2	Обвинения самой себя	Несколько часов – несколько дней, иногда недель	«Я недостаточно хороша внешне/как любовница», «плохо готовлю», «не умею принять гостей». Если исправить «изъян», то все наладится? Бесполезное самокопание, которое не поможет сохранить отношения
3	Злость на партнера и разлучницу	Обычно несколько недель (как минимум)	Появляется «законная» злоба на супруга и его пассию, грозящая перерасти в желание отомстить. Не стоит делать гадости любовнице, скандалить – это еще больше ухудшит отношения в семье
4	Безысходность, отсутствие будущего	Может затянуться до нескольких месяцев	Рушатся все планы и представления о будущем. Отсутствует понимание, как жить дальше
5	Стремление вернуть все как было	Готовность простить, нередко кажущаяся. Попытка вернуться в зону комфорта, принеся себя в жертву. Случается, что все действительно налаживается, после измены наступает новый «медовый месяц»
6	Осознание, что прошлого не вернуть		Женщине трудно забыть измену, она часто вспоминает предательство мужа и не может снова верить ему, как раньше
7	Опустошенность	6 месяцев примерно	Супруги устали делать вид, что все нормально, они истощаются физически и морально, начинают плыть по течению. Но это еще не конец
8	Развязка	6-12 месяцев	Супруги решают, принять ли им ситуацию и остаться вместе, или расстаться

Как пережить адюльтер?

Как простить измену мужа и жить дальше? Советы психолога однозначны: не пытайтесь вернуть прежние чувства путем молчания. Агрессивное поведение, громкие ссоры также не приведут к положительному решению возникшей проблемы. Результат таких действий — только негативные последствия.

Важно принять тот факт, что исцеление души после предательства любимого человека требует определенного времени. Печаль, грусть — это не вечные спутники, они пройдут

Пассивное ожидание положительных перемен специалисты советуют заменить физическим или личностным развитием, например, интеллектуальным. В вопросе, как пережить предательство мужа, советы психолога включают, в частности, путешествие (если позволяет материальное положение). Изменение обстановки, новые впечатления ускорят выход из стрессового настроя.

Парам, решившим не расставаться, сохранить отношения, психологи советуют не замалчивать возникшую проблему, а делать определенные шаги, направленные на постепенное сближение. Можно взять отпуск, сверить детей родителям и отправиться вместе в путешествие. Романтическая атмосфера повторного медового месяца поспособствует восстановлению отношений, поможет начать их с нового листа.

Современное общество навязывает образ сильной женщины, способной справиться со всеми неурядицами. Но это не выход. При необходимости можно обратиться к друзьям, родственникам, спросить их мнения о возникшей проблеме. При отсутствии такой возможности, совет психолога, как пережить предательство мужчины, заключается в следующем: запишите негативные чувства на бумаге, прочитайте записанные несчастья вслух, после чего сожгите ее, развейте пепел.

Часто расставание — это лучший вариант. Иногда женщины сохраняют брак, чтобы не причинять боль детям, не огорчать близких. Такое «безмолвие» неэффективно. Женщине, задающейся вопросом: «Не могу простить измену мужа, но мы живем вместе», психологи советуют не выбирать такую жизнь в браке путем подавления личного достоинства.

Но, если ваш вопрос, стоит ли прощать измену мужа, психологи советуют осознать тот факт, что текущее представление об изменившем мужчине не обязательно соответствует настоящему положению вещей. При возникновении конфликтной ситуации суждения должны быть объективными, лишенными личных предположений. Бездейственно ожидать возвращения «блудного мужа» также нецелесообразно. Слабость жены не повод для мужского раскаяния, пробуждений совести, изменения направления поведения.

Советы психолога: чего не делать после предательства?

Длительный депрессивный настрой после измены супруга типичен для женщин, не знающих причин прелюбодеяния, обвиняющих в нем исключительно мужчину. В гневе они способны на поступки, чреватые последующими проблемами. Таким женщинам могут помочь следующие советы психолога, как пережить измену:

Откажитесь от идеи встречи с разлучницей. Вряд ли она окажется старшей, менее красивой, недостаточно ухоженной. Это приведет к занижению самооценки, справиться с которым будет сложно. Также нецелесообразны попытки вызвать чувство жалости («у нас есть дети, которым будет трудно пережить отсутствие отца» и т. д.).
Проявление чрезмерной агрессии против мужа — следующее нежелательное действие. Правильный шаг — осознание и принятие факта измены, а не открытая атака

Важно четкое изложение своего мнения, решения (развод, временное приостановление отношений).
Попытки опозорить или вернуть мужа путем распространения информации о его предательстве среди знакомых бесполезны.

Нередко женщины со сварливым нравом после обмана мужа прибегают к другой крайности. Их поведение терпит резкие изменения: агрессивность сменяется приторным дружелюбием

Некоторые проводят дни в салонах красоты, желая привлечь внимание мужа новым, свежим внешним видом. Большинство психологов сходятся во мнении, что такая позиция, подход не ведет к желаемому результату

Наоборот, подавление эмоций — это верный путь к расстройствам (психическим, соматическим).

Наказание (иногда даже физическое) изменника иногда представляется наиболее подходящим способом решения ситуации. Но чувства не строятся на страхе, запугивании. Несмотря на возвращение (временное) мужа, следование ним роли примерного отца семейства, со временем он найдет менее доминантную спутницу.

Трата времени

Отношения на стороне в любом случае требуют времени. В лучшем случае встречи будут ограничиваться лишь любовными утехами, которые не займут надолго. Но зачастую измены затягивают, и пара начинает проводить все больше времени вместе.

Любовница может обидеться, если мужчина прибегает к ней только ради одного. Ей тоже хочется нежных слов, разговоров, полежать, обнявшись после секса.

А чем больше времени уходит на сторонние связи, тем меньше остается на семью. В результате отстраненность между супругами растет, дети не видят родителя, и изменник становится все дальше и дальше от семьи.

Виды измен

При слове «измена» люди чаще представляют, как их партнер флиртует на стороне или придается плотским утехам со своей любовницей. На самом деле это более сложное понятие. Для одних изменой считается сексуальные отношения вне брака. Другие же этим словом называют ослабление эмоциональной связи между супругами, когда один теряют всякий интерес к другому. Прежде чем отвечать на вопрос: «Что считается изменой в отношениях?», выясним, как классифицируется это понятие.

Первый тип измен: это мимолетные знакомства, заканчивающиеся интимной близостью. Как правило, после первого секса связь любовников не продолжается и между ними не возникает эмоциональной привязанности.
Второй тип: отношения между любовниками приобретают длительный характер (до 1-1.5 лет). Изменщик (-ца) не хотят отказываться от любовницы (-ка), но и семью разрушить не готовы.
Третий: этот вариант измены означает, что у человека помимо основного партнера есть много любовников (-ц) на стороне.
Четвертый тип: здесь измены возникают из-за проблем в браке. Один из партнеров, таким образом, заполняет образовавшуюся пустоту.
Пятый – это эмоциональная измена. Возникает сильная эмоциональная связь с человеком на стороне. Но эти отношения дружественные; в них отсутствует секс.

Проблемы в семейных отношениях

1. Нечестность по отношению к партнеру

Маленькая невинная ложь время от времени может действительно оказаться полезной, однако если это время от времени превращается в ежедневный режим, вы можете быть уверены в том, что ваши отношения катятся к закату.

Простой факт, что вы скорее будете скрывать за спиной у партнера что-либо вместо того, чтобы открыть правду, пусть и не слишком приятную, говорит о том, что в отношениях тема доверия очень сильно задета и, в конечном итоге, ложь просто убьет вашу пару.

2. Отсутствие привязанности

Отсутствие привязанности, а также попытки убежать от нее — ясные показатели того, что та искра, которая зажигала огонь между вами, уже исчезла.

Если вы понимаете, что чувствуете безразличие и не хотите быть рядом с вашим партнером, то, скорее всего, пришло время набраться решимости и поговорить с ним о вас.

Почему у избранницы появляется другой

Не нужно думать, что все жены изменяют. Но если такое произошло, стоит поразмышлять о причинах.

Ничего не бывает просто так. Существуют разные причины измены:

Желание новизны.
Трудное финансовое положение.
Месть. Ответный удар после измены мужа.
Примеры среди близких, друзей или родителей.
Последствия алкогольного опьянения

В большинстве случаев измены возникают после праздников, застолий.
Недостаточное внимание со стороны мужа. Некоторые женщины настолько мечтают, чтобы им снова дарили цветы, ухаживали и делали комплименты, что идут даже на измену.

Глазами психологов, к которым некоторые мужья приходят со словами «подозреваю супругу в измене», женская неверность — это поиск эмоциональной близости, тепла, поддержки, но не новых сексуальных отношений в отличие от супругов.
Несколько историй женских измен:

По статистике женщины проявляют неверность намного реже, чем мужчины. Но в отношении того, как они изменяют, отличий практический нет, ведь делают они это не менее страстно. Проблема заключается в том, что жены покидают свои семьи ради любовников чаще, чем мужчины.

Если жена призналась в измене, лучше всего спокойно поговорить, чтобы понять причину и как действовать дальше. Конечно, как вести себя после разоблачения жены, признается она в неверности или нет, — решает каждый сам, но не стоит опускаться до физического или эмоционального насилия.

Почему жена изменяет

Как известно, представительницы слабого пола в среднем более эмоциональны, нежели мужчины. По мнению большинства женщин, главной причиной измен является недостаток внимания со стороны супруга и отсутствие понимания

Все это ведет к моральному отвержению партнера, и женщина ищет внимание и удовлетворения на стороне. Например, причиной может стать мужской алкоголизм, из-за которого мужчина уделяет мало внимания своей второй половинке

Так же, измена может быть принудительной. Такая ситуация может произойти с начальником: когда под угрозой увольнения женщина вынуждена удовлетворять его желания. Или же начальник доплачивает женщине за сексуальные утехи, в то время как жена не удовлетворена зарплатой мужа и таким образом пытается решить финансовые проблемы семьи. Стоит ли прощать измену девушки в этой ситуации – вопрос спорный.

Почему может изменить жена

Почему нельзя прощать женскую измену

Стоит ли прощать измену жены? Многие говорят, что любую измену можно простить, если любишь женщину. Однако, как показывает практика, это не совсем так. В каких же случаях нельзя прощать женскую измену? Для некоторых мужчин отношения с изменницей – невозможны из принципов, даже если женщина изменяла во имя семьи. Также для многих непонятно, как простить измену жены и жить дальше. Скорее это зависит от самого мужчины, ведь часто после такого человек теряет доверие к партнеру, вернуть которое очень трудно. Муж будет каждый раз представлять рядом со своей женой другого и сравнивать себя с конкурентом. Именно это может стать причиной для того, чтобы не простить женскую измену. Главный вопрос, вообще можно ли простить измену жены?

Почему можно простить измену жены?

Как известно, отношения – это большой труд для обоих. И часто встает вопрос: можно ли простить измену жены? Если мужчина очень любит свою вторую половину и не готов из-за мимолетных влечений отказываться от отношений или, более того, позволить им разрушить семью, он может простить измену. Как простить измену жены в этом случае? Ответ прост – стоит отнестись с пониманием к любимому человеку.

Более того, супружеская измена может стать тем самым испытанием, которое укрепит отношения между мужчиной и женщиной, заставит супругов уделять больше внимания друг другу.

Как измена жены влияет на мужчину

Скорая психологическая помощь: как пережить измену

Психологи советуют действовать по плану, чтобы быстро и достойно выдержать боль предательства. Инструкция по облегчению последней включает несколько последовательных шагов.

Предложите расстаться

Даже если вы не собираетесь этого делать

Важно дать понять изменнику, что его поведение вы терпеть не намерены. Скажите, что готовы отпустить его на все четыре стороны, если ему чего-то недостает в семейной жизни.

В противном случае ваш партнер может подсознательно воспринять ваше отношение как вседозволенность и пойти на очередную измену.

Оградите личное пространство

В идеале стоит уехать куда-нибудь – не обязательно далеко, хотя бы к родным или подруге. Если ехать некуда, по крайней мере, отселите мужа или уйдите жить сами в другую комнату. Раздвиньте границы личного пространства и не пускайте в него изменника хотя бы некоторое время.

Никаких антидепрессантов

Лекарства оставьте на крайний случай. Помочь может разговор с близким человеком, которому вы могли бы доверить свои переживания. Современная психология предлагает множество способов избавиться от навязчивых мыслей о предательстве, поэтому можно обратиться к психологу.

Кто сломал, тому и строить

При желании изменивший муж постарается вас вернуть и приложит к этому все усилия. Активные попытки восстановить отношения с вашей стороны сделают только хуже. Но главное, что они существенно повышают риск рецидива.

Примите очевидное

Рано или поздно смириться с изменой придется, без этого невозможно двигаться дальше. Если партнер предпочел вам другую – это его выбор, и с ним надо считаться. Нельзя вернуть любовь уговорами или с помощью ультиматумов, шантажа.

Не обвиняйте себя

«Я мало времени уделяла мужу»; «плохо/редко готовила»; «перестала следить за модой» и т. д., – так часто думают женщины, записывая чужую измену на свой счет. Мужчины же могут бесконечно просить прощения, преподносить сюрпризы и задаривать подарками. Это не сделает вашу жизнь лучше, скорее наоборот.

Монахова Альбина Петровна
клинический психолог

Нельзя отвечать положительными поступками на негативные действия партнера. Он подсознательно может почувствовать, что его любят лишь тогда, когда он неверен. То есть происходит закрепление реакции, как в случае с собакой Павлова, когда формируется что-то вроде рефлекса.