Как быстро протрезветь после пьянки: 5 действенных советов

Прием перекиси водорода внутрь

Если человек решает пить неконцентрированную перекись водорода в лечебных целях, то необходимо это делать только после консультации с лечащим врачом. Перед употреблением такого лекарства внутрь нужно четко рассчитать терапевтическую дозу действующего вещества. Иначе можно получить массу неприятностей для здоровья.

Можно принимать внутрь как готовые растворы пероксида, которые реализуются через аптечную сеть, так и приготовленные растворы в домашних условиях. Причем нужно точно сверять концентрацию вещества на наклейке банки с концентрацией, которую рекомендовал для лечения врач.

Для приготовления растворов на дому необходима чистая питьевая вода комнатной температуры и стеклянная емкость. Количество препарата измеряется каплями, а концентрация раствора должна быть 1/10. Для того чтобы точно отмерять нужный объем перекиси используют пипетку.

В случае несоблюдения таких правил у человека, который принимает перекись водорода внутрь, могут быть тепловые и химические ожоги внутренних органов. Это обычно происходит из-за невнимательности или спешки.

Медицинские работники, специализирующиеся на лечении перекисью водорода, заявляют, что это лекарственное средство не имеет каких-либо противопоказаний к применению, кроме как непереносимость конкретным человеком. Но это отнюдь не означает, что начинать принимать перекись можно по совету соседки. Самолечение ни к чему хорошему не приведет.

Также специалисты утверждают, что на основании научных исследований и клинической практики, лечение пероксидом можно применять при большинстве известных патологий. Обоснованием является тот факт, что пероксид принимает участие в регулировании практически всех обменных процессов – начиная с дыхательных и заканчивая иммунными и даже гормональными.

Как перекись воздействует на зубы

Перекись – это очень сильный окислитель, который, с одной стороны, эффективно осветляет зубы, а с другой – повышает их чувствительность. Поэтому те, кто и так жалуются на чувствительность своих зубов, должны этого способа избегать.

В процессе отбеливания перекись проникает в зубную эмаль и в дентин зубов, и начинает их осветление. Причем неплохой результат виден уже через пару-тройку недель использования.

Многие стоматологи подвергают сомнению целесообразность использования перекиси для отбеливания, однако при этом многие рядовые граждане в силу эффективности и дешевизны этого способа предпочитают отбеливать зубы именно перекисью.

Отбеливание зубов перекисью водорода в домашних условиях: основные способы

  • Существует несколько основных способов использования перекиси для самостоятельно отбеливания.
  • Раствор перекиси с водой. Приготовить раствор: развести 3%-ую перекись с обычной очищенной водой в пропорциях 1:1. Почистить зубы обычным способом (желательно использовать пасту со фтором), затем прополоскать рот приготовленным раствором, затем тщательно — обычной водой. Использовать это средство следует дважды в день. Спустя неделю нужно сделать перерыв на пару недель минимум, далее проведение процедуры можно начинать заново.
  • Смесь перекиси с зубной пастой. Перемешать чайную ложку зубной пасты и чайную ложку перекиси водорода (3%). Чистить полученной смесью зубы дважды в день, спустя семь дней сделать перерыв. Нужно понимать, что пусть этот способ и не покажет такого впечатляющего результата, как предыдущий, зато он более бережный и мягкий по отношению к эмали зубов.
  • Полоскание перекисью. Возьмите 30 мл (около двух столовых ложек) неразбавленной 3% перекисью и прополощите рот в течение шестидесяти секунд. Появилась пена – не пугайтесь, так и должно быть. После этого нужно выплюнуть раствор, хорошенько прополоскать водой рот и обязательно со всей тщательностью почистить зубы. Раствор глотать ни в коем случае нельзя!
  • Смесь перекиси и зубного порошка. Нужно взять в равных пропорциях, например, по чайной ложке, перекиси и зубного порошка. Перемешать и использовать вместо зубной пасты пару раз в день. После чего тщательно полоскать рот.
  • Раствор с добавлением соды и соли. Приготовить раствор с использованием 1 части перекиси (3%) и двух частей воды, добавить туда соды и соли. После этого полученным раствором прополоскать рот и почистить зубы с использованием мягкой щетки.
  • Смесь из соды и перекиси водорода. Приготовить пасту из 15 мл соды и 10 мл перекиси водорода. Чтобы придать полученному раствору приятный вкус и свежий аромат, можно добавить в него каплю экстракта мяты или немного зубной пасты. Круговыми движениями нанесите полученную пасту на зубы и выждите пару минут. Хорошенько смойте водой и почистите зубной пастой.
  • Чистая перекись. Используется для удаления налета с конкретного проблемного участка. Для этого нужно обмакнуть в перекись ватную палочку и нанести на отдельный зуб, прополоскать и воспользоваться зубной пастой.

Диагностика

Для розацеа характерна типичная локализация: симптомы заболевания проявляются на лбу, носу, подбородке и щеках. В некоторых случаях также может быть повреждена кожа груди, шеи и волосистой части головы. 

Заболевание характеризуется рядом симптомов:

  • покраснением кожи;
  • стойкой эритемой;
  • в некоторых случаях папулами и пустулами;
  • лимфедемой;
  • телеангиэктазиями;
  • утолщением кожных покровов. 

Стойкая эритема

Обычно эритема сохраняется не менее 3 месяцев и не повреждает кожу в периорбитальной области. У больных розацеа может наблюдаться покраснение кожи, покалывание. Иногда наблюдаются локальный или диффузный отек, утолщение, сухость кожи, поражение глаз.

Таким образом, это заболевание характеризуется множеством неприятных симптомов, значительно ухудшающих внешность.

Согласно рекомендациям, опубликованным немецкими учеными в 2013 г., формы заболевания классифицируются по степени тяжести. 

  • Первичная форма называется розовым диатезом. Для него характерны преходящие эпизоды гиперемии кожи лица. Их провоцируют различные эндогенные и экзогенные факторы. Наиболее частыми экзогенными факторами являются химические раздражители (косметика, мыло), воздействие тепла и холода, ультрафиолетовые лучи. К эндогенным факторам относятся острая пища, алкоголь, горячие напитки и психологический стресс.
  • Розацеа I степени характеризуется стойкой эритемой и телеангиэктазией. Большинство пациентов испытывают жжение, покалывание, зуд, сухость и шелушение пораженных участков кожи.
  • Розацеа II степени, также называемая папулопустулезной розацеа, характеризуется стойкой эритемой центральной части лица с отдельными или группами симметрично расположенных красных папул и пустул. Это нарушение может длиться неделями. Также характерны для этой формы заболевания чешуйчатые папулы и лимфедема, которые могут поражать все лицо. Редко болезнь поражает шею, грудь, кожу головы. Эта форма заболевания напоминает сыпь от прыщей.
  • Степень III, или гиперпластическая розацеа, характеризуется гиперплазией соединительной ткани и сальных желез. Для этой формы заболевания характерны узелки на коже или диффузное утолщение на коже носа, подбородка, лба, ушей, век. Гиперпластическая розацеа чаще всего встречается у мужчин.

Клинических симптомов для диагностики розацеа достаточно. В редких случаях проводится биопсия поврежденной кожи. Гистология патологии варьируется в зависимости от формы заболевания. Для всех типов характерны:

  • расширенные кровеносные и лимфатические сосуды;
  • поверхностная периваскулярная и перифоликулярная лимфогистиоцитарная инфильтрация;
  • умеренный отек;
  • утолщение эластических волокон.

Профессиональные методы

Электроэпиляция

  • Термолиз

    Исторически одна из самых первых аппаратных методик удаления волос.

    Воздействие переменного тока приводит к разрушению фолликула, а значит – остановке роста волоса. Процедура сопровождается неприятными ощущениями, поэтому перед эпиляцией кожу обрабатывают специальными анестетическими аэрозолями. Возможны побочные эффекты: ожоги, воспаления, мелкие атрофические рубцы.

  • Электролиз

    Разновидность электроэпиляции: гальванический ток образует соляную кислоту вокруг фолликула, который при этом отмирает (волос удаляют пинцетом). Процедура занимает длительный период времени (2 минуты на 1 волос).

Световые методики

Фотоэпиляция и лазерная эпиляция – уже не новое слово в косметологии, но до сих пор процедуры вызывают некоторое опасение у людей, незнакомых с ними. Принцип действия фотоэпилятора основан на разрушении структуры волосяного фолликула и волосяного стержня, содержащего меланин, световыми волнами. Весомое отличие фотоэпилятора от лазерного оборудования – широкий спектральный состав излучения, поэтому воздействие световых волн менее избирательно. Это приводит к уменьшению эффективности процедуры, болезненности и повышению риска побочных эффектов, среди которых нарушения пигментации и риск термического повреждения кожи (IPL, ЭЛОС-эпиляция).

При лазерной эпиляции разрушение волосяного стержня и фолликула происходит при воздействии лазерного луча. На сегодня лазерная эпиляция считается самым прогрессивным способом удаления нежелательных волос, включая деликатные области: на лице, в интимных местах.

  • Методика практически безболезненная и предсказуемая.
  • Выполняется бесконтактно: не травмируется кожа, риски образования рубцов и присоединения инфекции исключены.
  • Позволяет удалить волосы как на лице, так и в любой части тела. Лазерный луч хорошо воздействует и на русые волосы, и на жесткие и темные волосы.

Беременность не является прямым противопоказанием к лазерной эпиляции, но может вызвать определенный стресс и беспокойство у будущей мамы. Большинство акушеров-гинекологов рекомендуют в этот период перейти на механические методы.

Плюсы: гарантированная эффективность, безопасность и безболезненность. Подходит для удаления волос в любой области лица и тела.

Минусы: лазерный луч действует на волосы, находящиеся в фазе роста (волосяные фолликулы – в фазе анагена). Для достижения безупречного результата понадобится курс процедур: от 3 до 8. Для удаления полностью седых и полностью белых волос метод не эффективен.

Противопоказания: варикоз, воспалительный процесс в зоне проведения процедуры, дерматиты, сахарный диабет, келоидные рубцы, онкопатология.

При всех преимуществах лазерной эпиляции важно, чтобы процедура выполнялась квалифицированным специалистом на качественном оборудовании. В медицинском центре HappyDerm используется комбинация александритового и неодимового лазеров – золотой стандарт современной лазерной эпиляции, гарантирующий идеальный результат независимо от цвета и особенностей волос, а также поры года

Использование аппарата CRYO-6, снижающего чувствительность кожи в зоне обработки с помощью холодного воздуха, исключает болезненность и другие дискомфортные ощущения во время процедуры

В медицинском центре HappyDerm используется комбинация александритового и неодимового лазеров – золотой стандарт современной лазерной эпиляции, гарантирующий идеальный результат независимо от цвета и особенностей волос, а также поры года. Использование аппарата CRYO-6, снижающего чувствительность кожи в зоне обработки с помощью холодного воздуха, исключает болезненность и другие дискомфортные ощущения во время процедуры.

Если вы не знаете, как эффективно удалять волосы в области бикини, подмышек, на ногах или озадачены вопросом, как убрать волосы над губой и подбородке – у нас есть эффективное решение! Приходите в наш Центр на лазерную эпиляцию и наслаждайтесь безупречно гладкой кожей круглый год!

Гипертрихоз и гирсутизм: причины появления

Различают два типа патологического оволосения. Гипертрихоз – это увеличение волос на теле (в основном на лице, шее, ушах, лбу) у мужчин, женщин и детей. Заболевание возникает при таких патологиях:

  • высокий уровень мужских гормонов;
  • нарушение общего гормонального фона;
  • кисты и опухоли;
  • длительный стресс;
  • как следствие приема стероидов и гормональных препаратов и др.

От гипертрихоза страдают не только женщины, но и мужчины

В отличие от него, гирсутизм бывает только у женщин и детей. Оволосение по мужскому типу охватывает грудину, спину, живот, молочные железы, а лицо «украшают» неприятные усики. Нежелательные волосы на лице и теле у женщин – это следствие выработки яичниками избытка андрогенов. Чаще всего к этому приводят:

  • Поликистоз яичников (среди других симптомов – огрубевший голос, нарушение цикла, лишний вес).
  • Киста в гипофизе, яичниках или надпочечниках.
  • Инсулинорезистентность – преддиабет или сахарный диабет.
  • Бесконтрольный прием гормональных препаратов.

Избыточное оволосение при гирсутизме – это повод обратиться к эндокринологу

Виды эпиляции

Выбирая тот или иной способ эпиляции, мы ориентируемся на главные критерии: чтобы было не больно и желательно не слишком дорого. Расскажем более подробно, какая бывает эпиляция.

Лазерная эпиляция

Один из самых популярных методов удаления волос — быстрый ипрактически безболезненный благодаря новым аппаратам. Врач подбирает лазер нужной интенсивности и силы импульса. Воздействию подвергаются все виды волос.

Фотоэпиляция

Волосяную луковицу во время сеанса разрушает световой импульс. Но вспышки затрагивают только волоски, находящиеся в фазе роста. Чтобы избавиться от спящих волосков, придется сделать несколько процедур.

Электроэпиляция

После появления в косметологии новых современных аппаратов электроэпиляция считается не самым прогрессивным методом удаления волос. Волосяные луковицы разрушаются точечно с помощью электротока. Процедура длительная (особенно для ног), достаточно болезненная. Но зато у нее есть неоспоримый плюс — волосы удаляются сразу и навсегда.

Ультразвуковая эпиляция

Ультразвуковая эпиляция — еще один способ удаления волос на долгое время. Задача решается с помощью ультразвука, который доставляет специальное активное вещество к волосяным фолликулам, в результате чего они разрушаются.

ELOS-эпиляция

Эта аппаратная методика напоминает лазерную или фотоэпиляцию. Во время сеанса применяется два вида энергии, световая и электрическая. Такой микс позволяет избавляться от нежелательных волосков даже на ранних стадиях роста. Однако в ходе процедуры можно получить незначительные ожоги, которые, впрочем, очень быстро проходят.

AFT-эпиляция

Один из инновационных безболезненных методов удаления волос разработан израильскими учеными. В его основе — система равномерного распределения излучения. Принцип таков: световой импульс поглощается меланином, который содержится в волосяных фолликулах, в результате выделенного тепла они разрушаются. Через 7–10 дней после процедуры волоски просто отпадают.

Кстати, этот метод применяется не только для удаления лишней растительности, но и для борьбы с пигментацией, следами купероза и другими недостатками кожи.

Qool-эпиляция

Это холодный способ удаления волос с тела с помощью светового излучения. В отличии от лазерной эпиляции лазер воздействует непосредственно на волосяной фолликул, не затрагивая кожу вокруг. По этой же причине (кожа не нагревается) процедура безболезненная.

Как часто встречается розацеа. Каков риск заболеть?

В научной литературе об эпидемиологических исследованиях розацеа сказано немного. Согласно исследованию, проведенному в Великобритании, заболеваемость розацеа составляет 1,65 случая на 1000 человек в год. 

Исследование, проведенное немецкими учеными, показало, что из 90880 человек более 2% страдали розацеа. У 80%  пациентов заболевание диагностируется в возрасте 30 лет. 

  • У женщин риск развития розацеа увеличивается с 35 лет, а самая высокая заболеваемость наблюдается в возрасте от 61 до 65 лет. 
  • У мужчин розацеа начинает развиваться позже, в возрасте 50 лет, а наибольшая заболеваемость наблюдается в 76-80 лет. 

Исследования показывают, что розацеа чаще встречается у женщин. однако некоторые исследователи не указывают на существенные гендерные различия. В редких случаях заболевание поражает и детей. Розацеа чаще встречается у людей со светлой кожей (типы кожи от I до II), чем у людей с более темной кожей.

Можно ли избавиться от волос в домашних условиях

Сбривание, применение механических депиляторов, специальных кремов и воска дают только временный эффект, причем у некоторых людей волоски после этого начинают расти сильнее и становятся жестче. В тех случаях, когда удалять нежелательную растительность нужно на больших участках, это еще и довольно затратно. Жизнь превращается в постоянную борьбу с волосяным покровом, выйти победителем из которой без помощи косметолога невозможно.

Некоторые люди для эпиляции пробуют применять народные средства типа сока грецкого ореха, золы или отваров из еловых шишек. Такие методы малоэффективны, а иногда даже дают обратный эффект — волосы начинают расти быстрей. Некоторые растения, упоминаемые в таких рецептах, вроде дурмана или белладонны, ядовиты и, используя их, можно получить сильнейшее отравление.

Применение агрессивных химических веществ типа марганцовки или растворов кислот может быть очень опасным. Вы получите сильнейший химический ожог, а волосы если и исчезнут, то вместе с кожей. В особо неприятных случаях на месте обработки могут появиться шрамы, келоидные рубцы и нарушиться пигментация.

Принцип действия перекиси водорода на организм человека

Перекись водорода является едким химическим веществом из группы щелочей. Это медицинское средство почти не отличается по внешнему виду от обычной воды, не имеет какого-либо запаха и характерного вкуса

Так как пероксид является химическим веществом, то с ним нужно обращаться очень осторожно и хранить в темном, отдаленном месте от детей, в аптечке или аптечном шкафчике

Пероксид отличается от обычной воды одним лишним атомом водорода, поэтому считается хоть и нетоксическим веществом, но сильным окислителем. При попадании этого препарата в организм происходит его распад на атомарный кислород и еще воду. При высокой концентрации препарата, то есть от 30 до 98 процентов, запрещается внутреннее применение. Это может привести, даже в малых количествах, к химическим ожогам слизистых, пищевода и далее внутренних органов по желудочно-кишечному тракту.

Несколько капель концентрированной перекиси приводят к довольно опасным и болезненным последствиям:

  1. К отекам гортани, а затем к удушью.
  2. Обширным внутренним кровотечениям.
  3. Рвоте, тошноте и ощутимым болям в горле, а потом в животе.
  4. Интоксикации всего организма из-за содержания в веществе солей свинца.

Пузырьки кислорода, которые образуются при распаде средства, способны привести к закупорке сосудов легких, почек и сердца, а иногда и головного мозга. Все это приводит к омертвлению тканей органов и, как результат, к летальному исходу.

Желудок является одним из органов, которые могут снизить негативное влияние такого сильного вещества. Желудочный сок немного обезвреживает этот опасный окислитель.

Скраб: понятие и функции

В отличие от всем известных шампуней, скраб гораздо лучше справляется с очисткой кожи и волос. Чтобы очистить волосы и кожу головы, не обязательно идти в салон красоты — можно сделать это дома. Главное — подобрать скраб и не отступать от инструкции. Это недорогой и доступный продукт.

Чем полезен

Зачастую волосы выглядят грязными не по генетической причине. Чаще это наличие кожного сала, частичек пыли и ороговевшего слоя. Пренебрежение гигиеническими процедурами провоцирует не только потерю внешней привлекательности, но и внутреннего состояния волос и кожи.

Шампуни отвечают лишь за функцию очищения. Часто, несмотря на регулярный уход, своевременное мытье головы, у многих женщин волосы выглядят грязными уже через день. Значит дело в другом, и возможно нужен как раз пилинг. Он способен не только очистить загрязнения, но и укрепить волосяные луковицы. Кроме того, процедура пилинга необходима перед нанесением масок и бальзамов для лучшего их усвоения.

Польза скраба не только в этом. Он способен практически полностью устранить перхоть. За счет очистки сальных желез кислород вновь может поступать к волосяным луковицам. Результат — кожный покров начинает восстанавливаться.

Подготовительные этапы

Не стоит слишком часто скрабировать кожу, если у вас сухой тип. Это может спровоцировать повреждение эпидермиса и, как следствие, появление микротрещин. Для других типов волос противопоказаний нет, но не забывайте перед приобретением почитать состав продукта и предусмотреть возможный риск аллергии.

Этапы подготовки:

  1. Распаривание кожи головы, чтобы поры и сальные железы открылись как можно лучше. После этого средство лучше впитается.
  2. Время проведения — вечером, перед отходом ко сну, чтобы к утру верхний слой кожи вовремя обновился.
  3. Наносите средство с использованием мягких рукавиц или перчаток (для защиты рук).
  4. Смывайте остатки продукта очень тщательно, после — подсушите волосы мягким полотенцем.
  5. Для лучшего результата после пилинга можете нанести бальзам или лосьон.

Аппаратные методы

Единственным вариантом для тех, кто хочет навсегда забыть про бритву, является поход к косме­то­логу. Только удаление волос спе­ци­алистом не вызовет проблем с вашим здо­ровь­ем, при этом не придется терпеть боль, ведь вам при необходимости сделают анестезию.

Не верьте обманывающей рекламе, что кли­ни­ка N сделает пожизненную эпиляцию за один сеанс. Это откровенная ложь, ведь волосы, которые мы видим на своем теле, это только «вершина айсберга». Более 80% из них спря­та­но от наших глаз в глубине кожи и находится в «спящем состоянии». Избавиться от них, не дождавшись, когда волосяные луковицы перейдут в активную фазу роста, невозможно.

Лазерное удаление волос на лице

Технология связана с воздействием светового луча длиной 700-800 нм на пигмент меланин, сосредоточенный в волосяном мешочке и самом стержне. Меланин активно поглощает энергию, при нагревании разрушает зону прорастания волоса. По истечении 7-14 дней по окончании процедуры обработанные волоски самостоятельно выпадают.

Мастер определяет зону воздействия, обрабатывает ее при помощи нескольких вспышек лазера. Применение обезболивающих средств не требуется. Процедура занимает не более 10 минут. По окончании обработки на кожу наносится успокаивающий крем.

Лазер с охлаждающей системой предполагает распыление на кожу небольшой порции криогена непосредственно перед лазерным импульсом. Это защищает эпидермальный слой от ожога, предотвращает появление отека, повышает качество процедуры.

Лазерный способ коррекции внешности хотя и называется медицинской процедурой, но не имеет прямых показаний. Решение о ее проведении человек принимает самостоятельно и руководствуется в основном эстетической стороной. Лазерную эпиляцию выбирают люди:

  • с низким болевым порогом;
  • чувствительной кожей, плохо переносящей электробритву;
  • аллергией на кремы для депиляции, горячий воск;
  • обильно растущими волосами, которые свидетельствует о высоком уровне тестостерона.

Существуют и противопоказания. Метод не подходит людям с онкологическими и иммунными заболеваниями, эпилепсией, сахарным диабетом. Плохой результат получают пациенты со слишком светлыми и седыми волосами.

Что учесть при подготовке

Чтобы быстро добиться безупречной гладкости кожи, требуется поэтапная подготовка. В основном она связана с образом жизни и рядом самостоятельных ухаживающих процедур.

  1. За месяц до аппаратной процедуры откажитесь от загара. Солнечные ванны телу пока противопоказаны. Прямые солнечные лучи иссушают кожу и вызывают ожог. Во время эпиляции луч лазера может усугубить это состояние и стать причиной микроповреждений кожного покрова. Загар ухудшит качество проведения процедуры.
  2. Если на улице лето, вам приходится бывать на открытом солнце часть времени, используйте солнцезащитные крема с уровнем защиты выше 30 SPF. Чувствительной коже подойдут средства с уровнем защиты 50 SPF. Пользоваться кремом рекомендуется в любой солнечный день. При интенсивном солнце дважды за день.
  3. В рамках подготовки к аппаратной процедуре за месяц откажитесь от прочих видов эпиляции: шугаринга, удаления при помощи воска или пинцета. Проблемой в этом случае является выдергивание волосков с корнем. Отсутствие волосяного стержня становится препятствием для распознавания лазером волосяной луковицы. А вот пользоваться станком даже нужно. Традиционное бритье делает волос более жестким и темным, что улучшает результат процедуры.
  4. Важный запрет касается людей, принимающих лекарственные препараты. Лазер может дать нежелательный эффект, если вы принимали курсом антибиотики или проводили гормональное лечение. Химические вещества, накопленные организмом, могут дать реакцию в виде аллергии, пигментных пятен, или вовсе свести на нет все усилия по лазерному выведению волос.
  5. Чтобы исключить излишнюю сухость кожи, прекратите обрабатывать ее лосьонами и другими жидкостями на спиртовой основе.
  6. За двое суток до процедуры противопоказано любое тепловое воздействие. Откажитесь от прогревания в бане, сауне. Не сидите в горячей ванне. Лучше обойтись мытьем в теплом душе.
  7. Чтобы исключить негативные эффекты от действия лазера, за сутки откажитесь от пользования кремами, парфюмом, другими косметологическими средствами, проявляющими биологическую активность и способными оставить пигментный след на коже.

За двое суток до лазерной эпиляции под строгим запретом прием алкогольных напитков. Спирт меняет состав крови, влияет на состояние сосудов. А никакие сюрпризы во время и после процедуры вам не нужны.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Журнал Ремо Стайл
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: